名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナーの小田純也です!!
本日は外部指導ばかりですが
４件の施術予約を入れて頂いています♪
最近、トレーナーとしての仕事は
セミナーや団体の指導ではなく
「個人指導」が圧倒的に多いです^^
もうフィットネスクラブには
僕は存在していませんが
集団指導が良い時と
個別指導が良い時があると思っていました。
というか、これは今も同じです。
学生の学習塾も
個別指導塾が向いているのと
集団指導塾が向いている子がいるのと
一緒の原理ですね^^
では、どういう方が
集団指導に向いているのか？を
本日は話していきますね。
まず、メリットとしては…
１、価格が安い（月会費内、カルチャーセンターだと安い）
２、じっくり見られないからあまりインストラクターに口出しされない
３、レッスンによっては音楽に合わせて楽しむことができる
４、汗がかなりかけるものが多い
とメリットがあります。
逆にデメリットとしては…
１、万人受けの強度なので、レベルが高いとも感じるし、低いとも感じ
物足りなさを感じる。
２、自分の身体の状態（姿勢チェック）などを見て欲しい場合は
集団指導なので、難しい。
３、集団なので、中には変な人もいる。
自分のペースでやれないことも。。
というデメリットがあります。
明日は「個別指導」についての
メリット・デメリットについて
記載していきますので
楽しみにしていて下さいね♪
それでは、本日は以上です！
ありがとうございました！
名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナー 小田純也
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