「ほんと、人と話すのが苦手で。。。」
長年のお悩みなんだそうです。
コミュニケーション苦手で悩んでる人って多いんだなって、この頃特に感じます。
そうねぇ・・・
算数や国語みたいに、学校で教わるわけでもないし
ニッポンは「言わなくても察してくれ」っていう文化だもんね。
まあ、ピピピとくる人はいいけどさ。
でも。
人とかかわって生きていく以上、
どうしたってコミュニケーション能力は欠かせない。
避けて通れないなら、得意にしたほうが毎日快適に過ごせるよね。
意外と、いろんな方法があるんですよ、
コミュニケーション能力アップする道。
カラーセッションも、
カメラも、
間違いなくその方法の一つ。
「言葉だけじゃなくても、こんなに気持ちって伝わるんだ！」
って、実感してみてほしいし、
どうせ身に着けるなら、楽しいほうがいいなって思います＾＾
行動を変えて、未来を創るカラーセッション
【場所】
東急東横線・東急大井町線
自由ヶ丘
（お申し込み後に詳細お知らせいたします）
ブログにメッセージいただくか、
に、「件名 カラーセッション」でご連絡ください。
非常識で
マニアックで
まったく世の中のウケを狙わない人たちがいる。
「コストを考えたらここまでこだわるのは愚か者」
「ここまでこだわってもわかってくれる人はごく少数」
「ていうか、わかってくれる人いるのか？」
っていうところまで
とことん、とことん自分の世界を追求する人たち。
うっかりすると、ヘンタイと紙一重？(笑)
それを、私は
「職人」と（勝手に）呼んでいて
かなり・・・
好いている(笑)。
「究極の米ってさ、もう光と水だけでいいわけよ。
何十年、何百年たっても、また芽がでてくるようなヤツ。
それが生命力ってもんじゃない？ねえ、喜多さん！！
おれはそういう米が作りたいんだよね
そのためにはさ、稲もえらばなきゃいけなくってさ。
一粒ずつ、見分けていくんだよね。それが何年もかかるわけよ。
気が遠くなるよね、ほんと！
10年計画でやっていくよ、おれ。」
ワタシ、畑仕事も田んぼの事もド素人だけど
このお百姓さんが
かーーなーーり
マニアック
な、ことを言ってるってことはわかる。(笑)
でも、
それがいいのだ。
そこがいいのだ。
だから、かれこれ10年も彼から米を分けてもらっているのだ
「オレの究極の米」を作る姿勢は
まぎれもない「個性（カラー）」で、人を惹きつける。
自分の個性、こだわりに自信が持てない
この道を進んでいいのかわからない
そんな時があるかもしれない
でも
きっと、あなたの個性にほれ込む人と出会うよ。
だから
安心して、あなたの色を深めたらいい。
でも
「自分のこだわりってなんだろう」
って迷ったときは
人にアウトプットしてみるのをオススメします。
「こんなこと考えてたんだ！」って、驚いちゃうような発見があるかもよ。
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先週末、タイミングがよくて久しぶりに旦那さんとオトナな時間＠オトナなバー。
子ども達の騒音、妨害なしに二時間もゆっくりトーク。
そしたら。。。。
疲れた。。。
めっちゃ大消耗！
あ。
「この人と話してると疲れるわー」
っていう夫婦問題的なことじゃなくてね
自分の考えが
自分でわかってない段階で
誰かになにかを伝えようとすると
めっちゃくちゃ疲れる
って、こと。
整理術に例えると
前、片づけ講座を受けたとき、先生に
「みなさんが片づけに挫折するのは
不用品の分別と収納をいっぺんにやろうとするからです」
って言われたの。
「自分の考えを伝える」
ってのも、これと同じでね
「私は、○○について××だと思っている」
っていう、自分の脳内整理がまず第一。
あなた自身が、これをわかってないと
人にはぜーーったい、伝わらない。
今回の私の敗因（？）は
相手が夫だったこと。
子どもがいないシチュエーションでも
家族だから、どうしても最後の話題は
「子どものこと」
「家庭環境のこと」。
女友達との気晴らしトークや
世間話とはちょっと違って
「私はこう思ってるよ」
の、整理が不可欠なテーマ。
もしも、あなたが
「パートナーは、私の言うことをわかってくれない」
「子どもとぶつかることがおおい」
って、感じることが多いなら。
もしかして、
自分の気持ちが散らかったままなのかもよ。
一度、しっかり整理してみてほしいな
一人じゃ難しいなら、私がお手伝いします。
「こんなん出てきたーー！」
って、
ぜったいビックリするから。ｗ
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8歳の次男と私、似た者同士。
負けず嫌い同士、なにかとぶつかりがちな困った親子。
そんな次男は、なにかとキレがち男子。
自分の思った通りにならないと、
湯沸かし機のごとく、ものの瞬間でぶっちぎれ。
キレるちびっこ男子、めんどくっさいよーー！！！(笑)
なんでそうなるか？
私も彼も
「譲れない価値観」を持ってるから。
そして、
その事実に気づくのに、数年かかったから
余計ややこしくなったのだｗ
私の譲れないポイントは
「砂だらけの頭で布団にはいるんじゃねぇ」
からの
「家の中の神聖不可侵なスポット、わきまえろ
すこしは気ぃ遣えやぁ」
いっぽう・・・
次男の譲れない価値観は
「自分の思った通りに事が運ばないのはプライドが許さない」
「自分がヒーロー扱いされない世界なんてありえない」
だから、
「母親に怒られる」
ってなると、
それはそれはブチ切れて手が付けられなかったんだけど
彼の
「ここだけは譲れない」
を知ってからは
そんなこと、かなり減った。
次男の「ここだけは」ポイントをつかめたのは
やっぱり、カラーのおかげだった。
なんせボキャ貧男子だからね！
話を聴いてたって、彼の価値観なんてそうそう掘り当てられないよ！
もちろん、「この子の脳内、探って見せる」
そういう気合は不可欠だけど
カラーは、
「あなたと、もっと仲良くなりたい」
を、支えてくれる心強い味方だよ
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「のんちゃん！
今日、合格をいただいて、4月からいよいよ社会人です！
まだどこの園になるか、わからないけどようやく決まりました！！」
嬉しい連絡は、かわいい姪っ子から。
小さなころから、
「ようちえんの先生になる」
って、宣言していた彼女。
その言葉通り、4月からはちびっこたちから
「せんせい～」と、呼ばれるようになります。
。。。
。。。。。。
おばちゃん、泣くよ？泣いちゃうよ？
小さいころからの夢
「ようちえんの先生になる」
ぶれずに、今まで追い続けてきた彼女。
（ほんと、一度もぶれてなかった。）
自慢の姪っ子。
（私、いい年になるまで自分の夢なんてわからなかったからな～ｗ）
自分の道
自分の強み
それを知っている人は、強くて、揺るぎがない。
それを、「自分軸」と言ってもいいんじゃないかな。
自分の軸を持ちたい
そう思ってる人はゴマンといるのだけど
その方法を知ってる人、少ないよね。
まずは、自分の方向性を見極める。
カラーと、魔法のしつもんで
あなたの進む道のヒント、見つけてみない？
あなたの道を見つけるのを助けてくれる色はこちら
インディゴ（藍色）。
直観の色。
暗い夜、自分のことだけを考える色。
私がこの道に入るきっかけを作ってくれた色です。
色は、あなたの脳波と同調してます。
なんとなく目に入る色、
このごろよく選ぶ色にはちゃんと理由があるんです。
その理由、探ってみると面白いよ！
ごう
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「自分のこと、知らなかったんだなぁ！って思いました。
知ってどうなる、ってわけじゃないんだけど
でも、知らないよりいいですよね」
こんな感想をいただきました。
うん
知っただけじゃ、どうもならんよね
たとえば、占いで
「B型、さそり座のあなたはこんな人です」
って書かれてるのを読んで
「ふーん」
以上。
「知っただけ」って、こんな感じかな。
でも。
「私は神経質。きめ細やかで、きれい好きなタイプなの💛」
と、思っている人が、
客観的には
「おおざっぱ・ざっくばらん。細かいことは気にしないし
部屋が散らかっててもあんまり気にならない人」
って、見えていたら。
不幸なすれ違いが多発するわけです^^；
「人から見た自分はこんな感じなんだな」
それを、心底ナットクして受け入れるとどうなるか？
言葉が、行動が、変わります。
「私ってどんな人」？
それ、自分だけでイメージ固めないで
客観的に見てみない？
周りの人との人間関係がスムーズになっていくよ。
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新しい勉強を始めました。
そしたら
なるほどー
なるほどー
なるほどー
ほほーーぉ！
ばっかり言ってます。
不思議なもので
初めてのことを一から勉強して、
落ちこぼれて、じたばたしてると
今まで長いことやってきたことも
「そうか、これがまだ足りないな」
「あれ、あの箇所もっと工夫できそう」
って、なってます
初心者な分野で謙虚になるのは当然だけど、
他の分野にも謙虚さが派生してるのが不思議(笑)。
いや、いままでもゴーマンになってたつもりはないのだよ
初心者。
未熟。
謙虚。
ライムグリーンのキーワード。
長いことやってきたことでも、
初心者だった時のフレッシュな気持ちを忘れないことで
新しい芽がどんどん出て
大きく繁っていく。
。。。。と、いいなぁ！(笑)
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今日は、ちょっとお手伝いをさせてもらっている講座の開催日。
受講される皆さまに、ココロばかりの差し入れをいたしました。
14色そろっている入浴剤、
なかなか他には無いカラーバリエーション。
いろんな色をもっていって、
お好きな色を、「せーの」で、選んでもらう。
すると。。。
みなさん、同じ色をチョイス
それを見て、
「あれ、前もこういうことあったな」
って、記憶がムクムクとよみがえってきたよー
それは、はるか昔
私がカラーセラピストになる講座を受けるとき。
同じように、
「今、気になる色は？」
っていうワークがあって、
その時も、受講生のみんなが選んだ色は同じだった。
あれは、忘れられない。
色の持つ力を実感した瞬間だった。
「よーし、頑張って勉強するぞ！」
って時の脳は、同じ周波数になってるんだなぁ
学びの日に、選ばれし色は。。。
じゃじゃん
黄色。
「何かを学ぶ」
そんな時、
理屈抜きに、本能で脳がキャッチする色。
黄色の持つキーワードを一部、お伝えいたします
「知識」
「考える」
「アイデンテティ」
「学びの色」って感じじゃね？！
色彩ブラボー！
って、肌が泡立つ瞬間を味わえて、
喜多さん、ハッピー
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満月より、シャープな三日月（二十六か月）がスキ。
昨日は三日月だったね。
暗い藍色をバックにした
ゴールドの月。
私の大好きな組み合わせ。
色って、二色以上コンビを組むと
メッセージ性が強くなるの、知ってる？
例えば、クリスマスの赤×緑。
例えば、日本の祝日の赤×白。
あの代表的なコンビにも
しっかり色彩心理の裏付けがある。
じゃあ、藍（紺）色×金色は？
（藍色つーか黒ですが。。。）
藍色×金色
どっちも、自分を見つめる色。
「私ができることって何だろう」
「私の価値って何だろう」、
って、考えてる時に目に付きやすいカラー。
（実はこの二色、
私が、カラーの世界に入るきっかけになったもの）
月を見上げて
星空を見上げて
あなたが考えることは？
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「（ココロの）セラピーと、掃除は似ている」
って、よく聞くんだけど
ほんとかな
（ココロのセラピーって言っても
山ほど種類はあるんだけど
一般的に抱かれるイメージで）
共通点を考えてみた。
共通点その一
・やらなくても生活できる
セラピーも掃除も、やらなくても生きていける。
でも・・・
やると、毎日快適に過ごせる。モノであふれかえっている部屋で
探し物ばっかりしてイライラするストレスを抱える毎日より、
大事なもの、好きなもの、必要なものだけに囲まれてる毎日の方が
快適だもんね。
共通点その二
・スキマは余裕を生む
モノでぎっしり埋まった空間で暮らしてると
息をつく余裕もない。
共通点その三
・メンテナンス必須
掃除好きな人、クリーニングのプロはさておき。。
どんなに張り切って掃除しても、時がたてばどうしても汚れはたまってくる。
自然にきれいになるサイクルを組むのは
素人にはなかなかハードルが高いもの。
「あ。そろそろ掃除のタイミング」
って、思い出させてくれるものがあったら。
掃除を手伝ってくれる助っ人がいたら。
ちょっと、助かると思わない？
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