昔、「栄養と身体づくり」をお伝えする活動を専門にやってました。
そういう切り口でのお話会をやると、
ほぼ100％参加者のみなさま
「子どものこういう症状が気になって・・・」
と、いうの理由で参加してくださってました。
子どもが
「アトピーなんです」
「喘息なんです」
「アレルギー体質なんです」
「低体温なんです」
ああ、お母さんって、ほーんとにいっつも子どものこと気にかけている。
身体からのサインは、ある意味わかりやすくて
お母さんたちのキャッチ率は、半端ない高さ。
今は、カラダからのアプローチではなくてココロの健康にアプローチしてるわけですが
「お母さんたちが、我が子の
ココロのサインも、同じ感度でキャッチできてるか？」
と、言うと
身体からのそれに比べて
やっぱり低めかなー
と、いう印象。
だって、わかりにくいし。
だって、目に見えないし。
かつて私も、子どもからのサイン、ざぶざぶ見逃してました。
それが積もり積もって、イタいことになった経験も。。。
今から思うと
「（子どもの）身体からのサインは見逃してない」
そんな自信が、あだになってたのかも。
ココロのサイン、キャッチするのは
実は、思うほど難しくないかもしれません。
ある時は子どもの声のトーンで
ある時は子どもの食事の様子で
ある時は子どもの遊び方で
「ん？」
と、思うことがあったなら
それがサイン。
その延長で
お子さんの選ぶ「色」も、とってもわかりやすいサイン。
「あれ、この頃色の好みが変わってきたな」
「意外な色、選んだな」
それは、立派なココロのサインです。
ピンクが大好きだった娘が、この頃ブルーを選ぶようになってきたのも
「ああ、こういうことなんだろうな」
って、思い当たることが浮かび上がります。
「目は心の窓」というけれど
選ぶ色も、ココロの窓なんですよ
まだ言葉が拙くて、会話が成り立たないゆえに「子どものココロがわからない」
成長して、親とまともな会話をしてくれないゆえに「子どものココロがわからない」
どの段階であろうと、そういうもどかしさは付きまとうから
色彩の力を借りるのは、私とーってもおすすめです。
「相手のことをわかりたい」のに「わからない」から、もどかしい。
もどかしさでイライラして、相手がますます遠ざかっていく
そんな悪循環を繰り返すまえに
「ああ、あの子はこんなふうに考えているのかも…！！」
って、手掛かりをつかんで
イライラとさよなら。
その方が、ずーっとずーっといい。
と、思いませんか？
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深層意識カラーセラピスト
喜多紀子