「自分のことを話すのがニガテなんですが、大丈夫でしょうか」

 

 

そんな声をいただいたので、

その理由を何パターンかに分けて書いています。

 

 

「自分のことを話すのが苦手。(あるいは、抵抗がある)」

そうおっしゃられる方の気持ちをおおまかにわけてみると

 

 

①話したいことはあるんだけど、内容がぼやけていてどこから話したらいいのかわからない

②その話をする覚悟がまだできていない

③話す相手を無意識に選んでいる

④ずっと胸にしまっていたことが広く知られちゃったらどうしよう?

 

 

今日は①について書いてみますね。

 

 

いつまでも引っかかったままの言葉があったり

消化しきれないモヤモヤした気持ちがあったり

はっきり原因はわからないけど、とにかくスッキリしない

 

 

 

 

 

「わかりやすいように話さなくちゃ」

それ、いりません。

話のとっかかりを、自分で作らなくて大丈夫です

 

 

だって、色があなたの気持ちを伝えてくれるから。

 

 

のどまで上がってきている気持ちを、うまく言葉にできない。

それは、ココロの深いところからあなたにサインが送られている証拠。

 

「私、ほんとはこんなこと考えてるよ」

「気づいておくれー」

 

声にならない声。

そういうの、拾い上げるの得意です

 

 

色が投げかけるキーワードを手掛かりにして

自分のココロが何を訴えているのか、

私と一緒にひも解いていきます。

 

 

結果、

「自分の内面がビジュアライズされていく感覚があって、驚いた」

「気づいたら、自分で答えにたどり着いていました」

と、いうことに。(お客様ご感想より)

 

 

「なにを話したらいいのかわからない」

 

そんな状態で、大丈夫。

そんなあなたに来てほしい!(笑)

 

 

そのモヤが晴れた先に、「なりたい自分」が見えてきますよ!

 

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深層意識カラーセラピスト

喜多紀子