「平均寿命１００歳を超える社会」にどう備えるか
２０１６年１０月には「ライフ・シフト」という書籍が発売され、人生１００年時代が来たと様々な話題を呼んでいます。
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著者は、人材論、組織論の世界的権威でロンドン・ビジネススクール教授リンダ・グラットン氏とロンドン・ビジネススクール経済学教授アンドリュー・スコット氏の共著です。
誰もが１００年生きうる時代をどう生き抜くか。働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。目前に迫る長寿社会１００歳時代の戦略的人生設計書と解説されています。
この書籍以降は月刊誌でも特集が続いています。
プレジデントウーマン２０１７年１月号には著者のリンダ・グラットン氏のインタビュー記事が載っています。
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日経おとなのＯＦＦ２０１７年３月号にも年代別の半数が到達する年齢予測が引用されています。
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内閣府の世論調査によれば、国民の二大不安は経済と健康で、年々増える傾向にあるそうです。
不安の解決策は、健康力と経済力を高め、人生を楽しむことでむずかしくないと思います。
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<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200912060001/">不安しか溜まらない日本人は世界一不安で孤独</a>なのだそうで、厳しい若者がより強く感じているそうです。
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将来の不安は感じていてもリスクに備えない人がほとんどだそうですが、十分な備えのためには、
・元気に楽しく働くために健康維持・増進、スマートエイジングに努める
的を射たことの実践がカギで、意外と簡単
・経済力を高める
雇用されない複業＝福業を立ち上げる
本業の生産性向上につながり、サービス残業なしで効率よく質の高い仕事をし、見捨てられない働き方にもなり、独立も可能になる
この２つで人生が好転できますので、お手伝いをして喜ばれています。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
ロンドン・ビジネススクール教授のリンダ・グラットン氏の近著「ライフ・シフト １００年時代の人生戦略」（東洋経済新報社）がベストセラーとなっている。決して遠くない将来に訪れるであろう「平均寿命１００歳を超える社会」に備えるべきだというのが、その主なメッセージだ。
我々の体は、「１００歳」という寿命に十分に対応できているだろうか。「健康寿命」について考えてみよう。健康寿命とは、「健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間」のことだ。過去１５年程度のデータを見ると、平均寿命の延びに比べて健康寿命の延びは短いのだ。
認知症の患者は２０２５年には７００万人を突破し、６５歳以上の５人に１人が罹患（りかん）するというデータもある。「平均寿命１００歳を超える社会」が到来するのに、長生きに伴うリスクは減っていないことになる。
この際改めて、政府、民間、そして個人が、「人は１００歳まで生きる」ということを前提に、「超高齢化社会」への対応を、それぞれの立場から真剣に考える必要があるのではないか。
<B>政府、民間、個人が取り組むべきこと</B>
６月に閣議決定された今年の成長戦略で「健康寿命の延伸」が戦略分野の柱の一つとして示された。医療関連データの利活用など、これまで提言してきた内容に近い内容となっている。この分野で世界のリーダーになるべく強い覚悟を示したものと前向きに評価すべきであろう。
民間としても、健康寿命の延伸をビジネスチャンスと捉える姿勢が重要になる。人工知能（ＡＩ）やビッグデータの利活用は、すでに新たな産業の創造を予感させる。例えば半日以上の時間がかかる健康診断などは、ＩＴを活用した工夫次第で、大いに改善の余地があり、大きなビジネスチャンスがあると言えよう。
保険会社も、病気になった時の出費に備えた金銭的保証を提供することにとどまらず、健康管理アプリなど健康寿命延伸に向けたプログラムの提供に力を入れ始めている。このように、「超高齢化社会」の到来は、民間企業に対し、ビジネスに関するこれまでの固定観念の見直しを迫っている。
<B>日々の習慣の改善が最高の処方箋</B>
最後に個人としての取り組みであるが、最高の処方箋は、結局のところ日々の習慣の改善に尽きるということではないか。日々のちょっとした運動、バランスの取れた食事、規則的な生活など、日々の心がけ次第で、人間の体、そして健康寿命は大きく変わってくる。
日本経済の議論の中では、あまり取り上げられてこなかった論点ではあるが、健康寿命の延伸は、今後の日本社会の行く末を左右する大きなバロメーターになる。
（出典：毎日新聞）