現役世代８割が「老後生活」に不安 老後資金の備えは何歳から？
１億総活躍・生涯現役社会の実現をめざし国をあげて高齢者の雇用環境整備の後押しを受けて企業側は、対応が進み希望者全員が「６５歳以上まで働ける企業」は７３％、「７０歳以上まで働ける企業」は２０％と２００９年以降で過去最高だったそうです。
一方、<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201601010000/">４０～５０代の６割以上が「６０歳以上も働きたい」と考えているものの、６０歳以降の「体力」や「健康」に不安を感じている人が多く、改善策は何もしていないという日本人らしい結果がでています。体力面の不安は、特に４０～５０歳代では「体力的に続けられない」と回答した人は７割に上った</a>そうで、今からそんな体力かと驚きました。
私は１９年前の５０歳で雇用されない複業＝福業としてスマートエイジング事業を立ち上げ、リスクなく１年で独立しました。複数の収入の柱を確保して生涯現役の志事を得たわけです。
生涯現役は老後三大リスクの経済、健康、孤立を改善するなど良いことばかりなので、この経験を活かして生涯現役をめざす人達の福業起業のお手伝いもしています。
今や起業家の３割が６０歳以上だそうですが、還暦を過ぎて働くことへの不安は圧倒的に健康問題があるそうです。
還暦過ぎの健康不安解消は簡単でしたが、日本人の約７割は、岩盤のような健康管理無関心層（筑波大大学院・久野譜也教授）で、２０１４年厚生労働白書によると<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201408110000/">健康管理は「何もしない」派が４６％</a>もいるそうです。国民皆保険に甘えて世界一医療に依存して健康管理を怠る日本人の主観的健康度は主要３６カ国中３６位（２０１５年ＯＥＣＤ調査）と最下位で、飛び抜けて低率です。
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href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201502010000/">世界２３カ国の健康意識調査</a>で、健康的な食生活は２３カ国平均は５９％が意識しているのに対して、日本は半分以下の２９％・最下位で、十分な睡眠をとる：５４％（ワースト３）、定期的な運動：３９％（最下位）という世界一の<A
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4010/">健康オンチ国</A>です。
また、厚生労働省の調査によれば、運動など健康増進の習慣がある人は男女とも３割にとどまり、<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201507180000/">健康のために出費してもよいと考える金額の平均はわずか月３０００円と驚くほど低額</a>で、これらの長年のツケから出た結果の健康不安でしょう。
健康的な生活習慣を無視して好き放題の人は、やらない理由を探すのが得意だったり、「一寸先は病み」の現代で将来の健康がいかに蝕まれるかの想像力が乏しいとか、根拠のない自信を持ち過ぎの傾向などがあるようです。
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alt="機能・気力・体力・活力の変化1410.jpg"
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・人生で今日が一番若い。
・予防に１ドル投資すると医療費が３.２７ドル減り、生産性が２.７３ドル向上する。（ハーバード大学）
・やる気よりやること。やる気があるだけではやらないのと同じです。行動こそが勝負です。（百寿医師・日野原重明先生）
・運動をする時間がないと考えている人たちは、遅かれ早かれ病気のための時間を見つけなければならなくなる。（エドワード・スタンリー伯爵）
・健康こそ最大の資産であり、史上最高の投資である （リチャード・ブランソン:ヴァージングループ会長）
・健康な身体を維持する意志力がないということは、人生を左右する重要な状況において、積極的心構えを維持する力にも欠ける。（ナポレオン・ヒル）
・<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201511150000/">１０年後、医療・介護費１．５倍 平均寿命より健康寿命</a>
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href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201507310000/">日本健康会議、指針８項目 民間主導で健康寿命延伸を</a>
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href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201507260000/">意外に短い「健康寿命」 ５０代早期退職の現実味</a>
・<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201505260000/">健康寿命のばすカギは「家族以外の３つのコミュニティー」</a>
・<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201505200000/">健康寿命延ばせるか くらし工夫で転倒防げ 地域ぐるみで体操、充実感も欠かせず</a>
・<a
href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201501050000/">座りっぱなしでいると「健康寿命が7年短くなる可能性がある」</a>
個人的には超健康マニアになって２９年間で、歯科、怪我、検診以外には医療機関にかかった記憶がありません。
また、私のクライアントもＱＯＬ（生活の質）が上がり、医療費は減っています。
・<A
href="http://toyokeizai.net/articles/-/52039"
target="_blank">「生涯給料」トップ５００社ランキング</A>
・<A
href="http://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/4-21c-jyakunenkoyou-h25_gaikyou.pdf"
target="_blank">平成２５年若年者雇用実態調査の概況</A>
内閣府の世論調査によれば、国民の二大不安は経済と健康で、収入が下がるデフレが続けば年々不安を感じる割合が増えて当然だと思います。
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href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200912060001/">不安しか溜まらない日本人は世界一不安で孤独</a>なのだそうで、厳しい若者がより強く感じています。
将来の不安・リスクに備えない人がほとんどだそうですが、十分な備えのためには、
・元気に楽しく働くために健康維持・増進、スマートエイジングに努める
的を射たことの実践がカギで、意外と簡単
・経済力を高める
雇用されない複業＝福業を立ち上げる
本業の生産性向上につながり、サービス残業なしで効率よく質の高い仕事をし、見捨てられない働き方にもなり、独立も可能になる
この２つで人生が好転できますので、お手伝いをして喜ばれています。
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
三井住友アセットマネジメントはこのほど、「老後生活資金と退職金」に関する意識調査の結果を発表した。調査は３月１１日～１３日、全国の２０代～５０代の男女８００名(男女各年代１００名)、および退職金を受け取った６０代男女４００名(男女各２００名)を対象に、インターネットで行われた。
<B>現役世代８割が"老後生活に不安"アリ</B>
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「退職後の生活水準は、現状と比べるとどうなると思いますか」
調査によると、２０代～５０代の現役世代のうち「老後の生活に不安がある」という人は７９．１％、「老後、安心して健康的な生活を過ごすことができない」と考えている人は７２．１％にのおった。さらに、７５．７５％もの人が「退職後、生活水準が現在よりも下がる」と回答。特に５０代男性においては９割近くが「下がる」と答えており、多くの人が老後生活に対してさまざまな不安を抱えていることが明らかとなった。
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「老後に備えて現在のご自身でできる対策はなんだと思いますか」
退職後の生活水準が下がると答えた人に対し、公的保障で対策をするべきなのか、自助努力での準備を行うべきなのかを聞くと、約６５％の人が自助努力での準備を行うべきと回答。また、自身で行うことができる対策はなにかを聞いたところ、４割超が「貯金・節約（４１．４７％）」と回答した一方で、「具体的な対策の方法がわからない（３４．３６％）」という人も少なくはなかった。
<B>現役世代が想像する老後資金、さらに＋４００万</B>
次に、２０代～５０代の現役世代に対して老後に不安を感じるものを尋ねた結果、「金銭的理由（７７．９％）」が断トツの１位に。具体的な要因を選んでもらったところ、「老後資金の貯蓄」「年金の支給額」「現在の収入への不安」が上位に並んだ。
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「退職後の生活資金として公的年金・退職金以外に自分で用意するべきだと思う資金」
そこで、仮に６０歳で退職となる場合、その後の生活資金として公的年金・退職金以外に自分で用意するべきだと思う資金について聞いたところ、平均で「約２，９００万円」となった。しかし、実際に退職した６０代が必要と考える金額は「約３，３００万円」という結果に。実際に老後を過ごす人と現役世代の老後資金についての認識には約４００万円の差があり、現役世代の認識が甘いことが浮き彫りとなった。
ちなみに、実際に「老後資金の準備をしている」という現役世代は３３．１％にとどまり、老後生活目前の５０代でも半数以下（４４．０％）だった。
<B>老後資金の準備は、３５歳から！ </B>
最後に、現在退職金を受給した６０代がどのような生活を送っているのか探るため、「ご自身が受け取った退職金の額は十分だったと思いますか」と質問したところ、およそ８割が「十分ではない（５０．２５％）」「足りない（２５．２５％）」と回答した。
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「老後の生活に向けて何歳から金銭面での準備を進めるべきか」
そこで、老後生活に向けて何歳から金銭面での準備を進めるべきなのか教えてもらったところ、「３０代から（２８．０％）」や「４０代から（３６．０％）」という声が多く、平均すると約３５歳からの準備がおすすめ、という結果となった。
（出典：マイナビニュース）