認知症増大予測で警鐘、対策強化を 国際アルツハイマー病協会が政策提言
おはようございます。
ツイてるスマートエイジング実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
最も罹りたくない認知症は何種類かあり、その一つの<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201107040000/
">アルツハイマー病は世界経済危機をもたらすと警告</A>がでるほど増えていますが、従来予測以上の増え方をしており、よい治療法がないので高齢化国を悩ませています。
日本でも認知症は増加し、厚生労働省の最新調査では認知症患者は４６２万人、６５歳以上の１５％と従来推定より大きく増え、認知症予備軍の軽度認知障害患者は推計４００万人、合わせると６５歳以上の高齢者の４人に１人となり、さらに増え続くと言われています。
<IMG style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; CURSOR: pointer; BORDER-RIGHT: medium none" alt=認知症年代別患者数1209.jpg src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=6197be51349e7e49b9ba2e313f98e72c8861e1d9.10.2.2.2j1.jpg ">
しっかり予防するにはよい生活習慣が最善薬になり、<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201205100000/ ">有酸素系運動が一番重要</A>と言われていますが、<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201109150000/ ">日本人はＷＨＯから６５％が運動不足</A>と指摘されていますので、さらに患者が増える心配ネタの一つだと思います。
・<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201112220000/
">脳を鍛えるには運動しかない</A>
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・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201303150000/
">座っている時間が長いと糖尿病 を招く</a>
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201303090000/
">座りっぱなしの生活で高まる慢性疾患リスク</a>
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">１日１１時間以上座る人では死亡リスクが４０％以上増大</a>
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201001200000/
">長時間の座位姿勢は成人病リスク高める、スウェーデン研究</a>
<IMG alt=認知症と生きる3東洋経済1004.jpg src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/75/imge82ed689zikbzj.jpeg " width=684 height=460>
アメリカの国立衛生研究所（ＮＩＨ）が提唱した認知症予防のための生活習慣は、
１．運動習慣をつける。
２．高血圧を改善する。
３．人的交流など社会認知活動を増やす。
４．２型糖尿病の改善する。
５．地中海食などバランスのいい食事を摂る。
６．適正体重の維持（生活習慣病の改善）。
７．禁煙する。
８．うつ状態の改善。
週刊文春１１月１４日号に出ていたデュアルタスク・心拍数ウォーキングや学習療法がよさそうです。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=04a6efbe90e744dd72dad06b56e5aa5f7d50d0fd.10.2.2.2j1.jpg " alt="デュアルタスク・心拍数ウォーキング.jpg" />
時代は進み、アルツハイマー病の原因と言われている細胞内のアミロイドβのような異常タンパク質をうまく除去することが出来る革命的な発明がされ、これも活用しています。
認知症の予防もむずかしくないと思っていますので予防したい方は、お互いに明るく楽しく元気に笑顔で顔晴(がんば)りましょう。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
国際アルツハイマー病協会（ADI）は５日公表したポリシーブリーフ（政策提言）で、今年初めからこれまでに世界で認知症にかかっている人の数は推定４４００万人（２０１０年には推計３５００万人）であり、２０３０年には７６００万人（同推計６６００万人）、２０５０年には１億３５００万人（同推計１億１５００万人）に達する見込みだと報告した。.
「２０１３－２０５０年期間の認知症の世界的インパクト」と題するポリシーブリーフは、認知症にかかった人々の世界的推計値が「２００９年世界アルツハイマー病報告書」による当初のADI推計と比較して驚異的な１７%増になると報告している。.
G８など高所得国は認知症増大の矢面に立ってはいるが、この病気は世界的現象である。今後数十年で認知症の世界的重荷はいや応なく中低所得の国に移っていき、２０５０年までに中低所得国では認知症にかかった人が全体の７１%を占めるようになる。
ADIのマーク・ウォルトマン理事長は「（１２月１１日）ロンドンで開かれるG８認知症サミットの前夜までに、G８諸国だけでなくすべての国が認知症研究調査を持続的に増やすことにコミットしなければならない」と語った。.
ポリシーブリーフの執筆者でキングス・カレッジ・ロンドン（ロンドン大学）のマーティン・プリンス教授は「世界で最も裕福な国々の政府は現在、認知症に細心の注意を向けている。社会的保護、健康、社会医療に対する包括的システムを開発するためには資源に乏しく時間も少ない発展途上国にますます影響を及ぼしていることは世界的な問題である。われわれは皆これからやってくる認知症増大の影響を抑える治療面の進歩を望んでいることは言うまでもないが、診断と治療のギャップを埋めるため協力することに同意する必要がある」とコメントした。.
多くの政府は認知症増大にほとんど打つ手がなく、わずかに１３カ国が国家的な認知症対策家計画を実行しているだけである。すべての政府は長期的医療の将来対策と財政支援措置について国家的対話を開始すべきである。アルツハイマー病協会のような政府、業界、非営利団体に対する協調的かつグローバルな行動計画が緊急に必要になっている。.
研究調査は医療の質とカバー範囲を向上し、認知症の進行状態を変え、防止に対するより多くの選択肢を見いだす治療法を発見するためには、研究調査が世界の最優先事項になるべきである。
（出典：サンケイビズ）