日本人女性、長寿世界一に返り咲き 男性の平均寿命は過去最高に
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201306270001/
">８月２０日（火）葛飾区金町での健康セミナーのご案内</a>
昨年６月、厚生労働省から<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201206020000/
">健康寿命は男性７０．４２歳、女性７３．６２歳</a>と発表され、要介護期間が長く、年々悪化していることが気がかりですし、発表から１年以上経過しても２０１１年分はまだ発表されていません。
あまり意味のない平均寿命よりも平均健康寿命をきちんと発表してほしいと思います。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=339fc63f90293dcd0e3085edaeec1d0c7750d3e6.10.2.2.2a1.jpg " alt="主な都道府県の健康寿命産経120601.jpg" />
過去の日本の健康増進政策を整理すると、
◆ １９７０年
保健栄養学級の開催
◆ １９７８年
第一次国民健康づくり政策
成人病予防のための１次予防の推進
◆ １９８８年
第二次国民健康づくり政策
アクティブ８０ヘルスプラン 運動習慣の普及
◆ ２０００年
第三次国民健康づくり政策 <A href="http://www.kenkounippon21.gr.jp/
" target="_blank">健康日本２１</A>
一次予防の重視と健康寿命の延伸
・２００３年５月 健康増進法施行
・２００８年４月 特定健康診査・特定保健指導
・２０１１年４月 <A href="http://www.smartlife.go.jp/
" target="_blank">スマートライフプロジェクト</A>
健康寿命をのばそう
◆ ２０１３年
第四次国民健康づくり政策 健康日本２１
健康寿命延伸・健康格差の縮小
この４０年で、
・心筋梗塞
米国は３５％減少
日本は１．６倍
・ガン
米国は１９９４年から減少
日本は３倍
４０年の期間と経費を費やしても国民の健康状態は、改善するどころか<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201208260000/ ">悪化の一途</a>なので、的を射たよい健康政策を展開してもらいたいです。
健康増進・坑加齢、健康寿命の延伸はむずかしくありませんので、お互いに顔晴(がんば)りましょう。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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2012/06/02 健康寿命は男性７０・４２歳、女性７３・６２歳 厚労省算出 平均寿命との差縮小目指す
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
平成２４年の日本人女性の平均寿命が前年より０・５１歳延びて８６・４１歳となり、前年に香港に譲り渡した世界１位の座に返り咲いたことが２５日、厚生労働省の調査で分かった。日本人男性も同０・５０歳延びて過去最高の７９・９４歳となり、世界５位に順位を上げた。
平均寿命が前年より延びたのは、男女とも３年ぶり。厚労省は「多数の死者が出た東日本大震災で平均寿命が縮んだ２３年から１年がたったことや、自殺者が減ったことも影響している」と分析している。
女性の平均寿命は、２１年に過去最高の８６・４４歳を記録。２２年まで２６年連続で長寿世界一だったが、２３年に香港に抜かれて２位に転落していた。
平均寿命８０歳が目前となった日本人男性は、２３年の８位から５位に順位を上げた。１位はアイスランドの８０・８歳、２位は香港の８０・６歳だった。
平均寿命はその年に生まれた０歳の子供が何年生きられるかを示す数値。２４年に生まれた子供が６５歳まで生存する割合は男性で８７・８％、女性で９３・８％、９０歳までは男性２２・２％、女性４６・５％だった。
医療技術の進歩で３大死因（がん、心疾患、脳血管疾患）の死亡率は減少傾向にあり、厚労省は「日本人の平均寿命は今後も延びる可能性がある」としている。
高齢者の健康維持に詳しい諏訪中央病院（長野県）名誉院長、鎌田実さんは「魚や野菜をなるべく食べるようにし、足腰の筋肉や骨を弱らせないよう適度な運動を心掛ければ、女性だけでなく男性も世界一の長寿国となり得る。いつまでも元気に過ごせるのが理想で、国民が健康寿命を延ばすよう意識しながら生活することが重要。国や自治体が音頭を取り、国民の意識改革に取り組むべきだ」と指摘している。
（出典：産経新聞）