飲む前に読む 健康食品・サプリのウソホント
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
最新号の週刊ダイヤモンドは健康食品・サプリ特集で、
ｉｐａｄを買った１年前より電子版で入手することが多いです。
国民皆保険制度導入から５０年、
健康増進政策開始から４０年経過して国民の健康状態は
悪くなる一方という厳しい現実があり、
１１年の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201208260000/">人間ドックの「Ａ（異常なし）」＋「Ｂ（軽度異常現在心配なし）」が
わずか７．８％という悲惨な状態</a>であり、
特にサプリメントの活用状況には大差があります。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=4238129a42927f7a3cc74aff91558ba93517332b.10.2.2.2j1.jpg" alt="米国の医師、看護師のサプリメント利用状況.jpg" />
米国の医師・薬剤師・栄養士のサプリメントへの理解は高く
２０１１年の調査では、
・米国医師の６０％～７５％がサプリメントを自身で利用
・患者にも診療科に応じてサプリメント利用を提案
循環器科：７２％、皮膚科：６６％、整形外科：９１％
・薬剤師の８６％がサプリメントを自身で利用
・薬剤師の９３％が患者にサプリメントの利用を提案
・登録栄養士（ＲＤ)の９６％がサプリメントを自身で利用
・栄養士の９７％が栄養指導でサプリメントの活用を提案
と提案どころか摂らせないようにする日本とは著しい差があります
以前ご紹介した<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201102060000/">「革命アンチエイジング」</a>という
米国アンチエイジング医学会公認の完全ガイド ブックには、
<B><FONT color=blue size=+1>マルチビタミンとミネラルの補完が、おそらく経済的見返りが
最大で最も有効である唯一の予防的健康対策であるという
強力なエビデンスがある</FONT></B>
と書かれてありますし、米国アンチエイジング医学会を構築してきた
著名な１８名の博士の実践内容も書かれています。
・運動：しっかりやっている
・毎日のサプリメント：１８名全員
総合ビタミン・ミネラル剤＋各種抗酸化サプリメント常用
・食習慣：それぞれに的を射ている
・飲酒：ゼロ～少量
日本とは大きく違って博士自身が実践されているわけです。
日本の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/7019">健康食品は、国が法整備を放置していて
周辺国から不思議に思われ</a>、
健康になりたい国民の足を引っ張る悪政になっていますが、
法整備をしない最大の理由は質のよいサプリメントが普及すると
医療費が減って困る業界の巨大な政治力の影響だそうです。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=3cdd0d092617c7cec1d0101307be83410d0596f2.10.2.2.2j1.jpg" alt="サプリのウソホント３週刊ダイヤモンド121124.jpg" />
Prologue ２兆円市場の「真実」
サプリをめぐって健康被害相次ぐ
Diagram 図解 健康食品２兆円市場の全貌
Column 健康食品のプラセボ効果
Part １ 健康食品・サプリの誤解
食品であって薬ではない 飲む前に読む基礎知識
Column 健康食品は食事の一部！ 米国事情
Column 不安につけ込む「放射能サプリ」のデタラメ
Column 治療効果を打ち消す場合も 薬と健康食品の危険な併用
あの人気商品の効能はいかに？ 成分・製品別常識のウソホント
トクホ／栄養機能食品／人気健康食品
Column 青汁、クロレラ、プロポリス 古株健康食品の効果とは？
Part ２ 消費者だましのテクニック
過激な宣伝文句 広告に仕掛けられた巧妙な罠
Column 野口英世もびっくり！？ 有名人認証ビジネス
Column 死亡事故も珍しくない危険だらけの個人輸入
マルチ商法やバイブル商法……“危ない売り方”
出資話で多額の被害 利用者に群がる怪しい面々
Column 愛娘を失った母親 宗教団体にだまされた“訳”
Column 個人輸入の勃起サプリは副作用が続出！
Epilogue
（出典：週刊ダイヤモンド）