独身女性 年間3分の1はダイエット | 健康管理・増進、病気予防、抗加齢(若返り)、長寿、豊かさを探求

独身女性 年間3分の1はダイエット

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。


独身女性は痩身ダイエットが好きですね。

正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、
やる理由と目標が明確、よい知識、よいコツを知るとむずかしくなく、
適正体重を維持するために一生意識するものです。

独身女性の行き過ぎた痩身者は年々増えているそうで
健康を損ない、子孫の生活習慣病の誘因にもなりますので、
気をつけていただきたいものです。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


ダイエット関連フリーページ
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12000 ">正しいダイエット</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12001 ">危険なダイエット食品一覧</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12002 ">隠れ肥満の指標</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12003 ">子供の肥満は「3歳時の生活習慣の乱れ」が原因</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12004 ">食べ方の工夫:ダイエットのカギを握るホルモン、レプチン</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12005 ">「よく噛むこと」はメリットがたくさん</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12006 ">盛り付けの量</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12007 ">ダイエットを効率よく成功させる12ヵ条</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12008 ">隠れ肥満が急増している</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12009 ">共役リノール酸(CLA)は確かにやせる!</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12010 ">騙されるな</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12011 ">早食いと肥満</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12012 ">肥満と戦う</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/12013 ">メタボリックシンドローム ダイエットへの近道</A>

食関連フリーページ
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4003 ">食生活の改善 (私がめざしている食生活)</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4013 ">食の提言</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4029 ">食育のすすめ -大切なものを失った日本人-</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4027 ">粗食のすすめ 「健康と食生活 今日からできる10の提案」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4016 ">戦後の栄養改善運動が生活習慣病を蔓延させた真因だ!</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4026 ">健康的な油脂類の摂り方</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4028 ">「1本で1日分の野菜」ジュース、35品全製品が落第</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11015 ">マクドナルドを30日間食べ続けたらどうなるか?</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/011016 ">あぶないコンビニ食</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/011007 ">マーガリン・精製油の恐怖</A>

ダイエット関連ブログ 新しい順
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201012310000/ ">年末年始の体重増加、専門家が減量へのコツを伝授</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201006260000/ ">プレジデント フィフティ・プラス 「デブは1億円損する!」</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201006240000/ ">太る人、太らない人の分岐点 ダイエット2つの法則</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201006100000/ ">肥満抑制たんぱく質、東大が発見 治療薬開発に道</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200911250000/ ">世界一の美女になるダイエット 和食に原点</a>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200906110000/ ">「世界一の美女になるダイエット」という本のご紹介</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200901050000/ ">ダイエット いつも甘~い誘惑にKOされる</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200812110000/ ">朝バナナ・ダイエット 過剰なダイエット志向、市場振り回す</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200810200000/ ">日テレが育て、TBSが火を付け、テレ朝が便乗 「朝バナナ」とテレビのおいしいカンケイ</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200809180000/ ">「一生太らない体のつくり方」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200806130000/ ">「ロデオボーイII」効果はわずか0・4キロ 公取委がテレ朝に警告</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200802250000/ ">人工甘味料が体重増加の原因に</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200802130000/ ">蔓延するミーイズム ダイエット志向</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200708230000/ ">中年太り男性、心臓病にご用心 リスク2倍、厚労省調査</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200708090000/ ">太りすぎは家計にも影響?年間医療費2.5倍 京大研究所が推計</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200707130000/ ">「ビリー」が人気となった理由 “激しさ”と話術でアピール</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200706280000/ ">中高年女性に広がる「摂食障害」 無理な減量ダメ</A>

****************************<B>【以下転載】</B>****************************

独身女性は1年間の3分の1をダイエットに励んでいる-。サッポロ飲料(東京都渋谷区)の調査で、このような結果が出た。調査は昨年12月、20~49歳の男女1030人(男性412人、女性618人)を対象に、インターネットで実施した。

それによると、年間のダイエット日数の平均は既婚女性が100.07日に対し、未婚女性は123.41日。既婚男性は99.55日、未婚男性は109.41日で、未婚女性の関心の高さをうかがわせた。

また、「ぽっちゃり」という表現を悪口と思う人は男性63.8%、女性73.8%に上り、否定的に受け止めていた。「ダイエットできないと他のことも成功できない」と考える人は58.1%もいた。

しかし、減量後の体形を維持できている人は男性が24%、女性では18%にとどまっていた。「一時的に減量できても元に戻ってしまうことが多い」人は男性53.6%、女性51.3%で、男女とも苦戦しているようだ。

成功した人が要因と思うものは、「食事制限」64%▽「運動」54.1%▽「間食制限」51.9%-が上位を占めた。

(出典:産経新聞)</font></span>