日焼け注意！、紫外線で年６万人死亡

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
抗加齢実践家てるです。

今日の１通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607240000/ ">家・職場のほこりに有毒ダイオキシン類、京大など研究</a>
今日の２通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607240001/ ">喫煙者では女性の方が肺癌（がん）リスクが高い</a>

かつては紫外線を浴びて小麦色に日焼けした肌を
自慢する傾向がありましたが、紫外線の害がより解明されてきたり、
オゾン層が破壊されて紫外線の害が増えてきたりして
１年中美白肌に関心が向いています。

紫外線は肌老化を促進します。
日焼け止め、紫外線を浴びないなど、肌の外側からのケアも
重要ですが、身体の中からのケアも重要です。

紫外線が皮膚に当たって発生する強力な活性酸素、
一重項酸素はビタミンＣ、Ｅではほぼ消去できないほど強力です。

一重項酸素はシミ、シワなど肌老化の元凶といわれています。
この一重項酸素を消去するには緑黄色野菜などに
含まれているカロテノイドという強力な抗酸化物質です。

抗加齢実践家の私は、カロテノイドなどの抗酸化物質を
たくさん摂っていますので、還暦なのに肌年齢は１５歳です。

８月からお手伝いさせていただく埼玉・行田のライフクリニックでは
美肌・美白にも対応していきます。

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世界保健機関（ＷＨＯ）は２１日、紫外線を過度に浴びたことが原因で、世界で年間約６万人が死亡しているとする報告書を発表した。

報告書は、死者約６万人のうち、約４万８０００人は、メラニン色素を作る細胞が、がん化する悪性黒色腫（しゅ）（メラノーマ）が原因で死亡、残る約１万２０００人は、そのほかの皮膚がんで死亡していると指摘。悪性黒色腫や皮膚がんによって、早死にしたり、障害が残ったりするケースの約９０％は、紫外線の浴びすぎが原因と推計している。

報告書はまた、紫外線には体内でビタミンＤを合成する効果などもあるが、皮膚の老化、白内障、免疫機能低下による口唇ヘルペスなどを引き起こす危険性が高いと指摘している。

（出典：読売新聞）</font></span>