室内プールの利用は控えめに

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。

塩素の害は想像以上に大きいとは知っていましたが、
ここまでの利用制限とは・・・・・。
かつては２時間以上／週ほどプールに入っていました。

私は、浄水機能つきシャワーヘッド、湯船も塩素対策しています。

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冬季は室内プールを利用する人が多く、健康を維持するのに有益である点に異論を唱える人はいない。
しかし、米国立環境健康科学研究所（NIEHS）の最近の研究で、室内プール施設の消毒の副産物に継続的にさらされていると、肺細胞の防御能が損傷され、喘息を引き起こす可能性のあることが明らかにされた。

そのようなリスクを減らすために、NIEHSは以下の２点を推奨している：

・室内プールを定期的に利用しているのであれば、異常がないか医師の診察を受ける。
・プールの利用時間を減らし、週１時間程度とする。

（出典：HealthDayNews）</font></span>