「０３年国民健康・栄養調査」

健康増進法が施行されて２年、健康日本２１で数値目標をかかげて
国民の健康レベルをあげようとしていますが、改善どころか悪化しています。
国民皆保険に甘やかされて健康に無頓着なところはありますが、
本当によい情報が知られていないためだと思います。

最大の原因は、<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4016">戦後の間違った栄養教育</A>に起因した間違った食生活です。

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◆３０～４０代男性、上半身肥満３割　喫煙率も５割超す
２０代女性の２割以上がやせ過ぎで、３０、４０代男性の３割は上半身肥満の疑い
厚生労働省が２１日公表した「０３年国民健康・栄養調査」でこんな傾向が浮かび上がった。いずれもほかの世代に比べ運動不足で、喫煙の割合も高かった。

０３年１１月、全国の４１６０世帯の約１万人を対象に、身体状況や栄養の摂取状況、生活習慣などを調べた。

２０代女性でＢＭＩ（体格指数）１８．５未満のやせ過ぎは２３．４％。全世代で最も割合が高く、０２年の２６．９％より改善したものの、国民の健康づくり運動「健康日本２１」の目標（１５％以下）には遠い状況だ。

一方、男性は３０代の２９．０％、４０代の３２．１％で、おなかから上に脂肪がたまる上半身肥満（ＢＭＩ２５以上、ウエスト８５センチ以上）の傾向が見られた。３０代男性は１日の平均摂取カロリーのうち脂肪からの摂取が２５．７％で、適正比率（２５％）を超えていた。

週２日以上運動する習慣のある人は２０代女性で１５．６％、３０代男性は２２．６％、４０代男性は２０．５％。最も割合の高い６０代（男性４０．７％、女性３６．５％）と比べて、２０ポイント前後低かった。

習慣的に喫煙している人の割合は、２０代女性が１９．２％と女性で最も高かった。男性では３０代が５６．８％で最高。４０代も５５．４％と男性平均の４６．８％を上回った。
 
（出典：朝日新聞）

◆国民健康調査：男４０代３人に１人、おなか出っ張りに注意　厚労省
４０代男性の３人に１人が「上半身肥満の疑い」で、２０代女性の２割がやせていることが２１日、厚生労働省の「０３年国民健康・栄養調査」で分かった。習慣的に喫煙している人は男性がほぼ５割で、女性は１割。そのうち、「やめたい」と答えた人は男性が４人に１人、女性は３人に１人。実際に禁煙を試みたのは男性が５割、女性は６割だった。

０３年１１月、全国の４１６０世帯を対象に、たばこや肥満、運動習慣などを調査。体重（キロ）を身長（メートル）の２乗で割った体格指数（ＢＭＩ）が２５以上で、男性はウエスト８５センチ以上、女性は９０センチ以上を「上半身肥満の疑い」とした。男性は４０代に続いて、３０代が２９％で多かった。「上半身肥満」だと糖尿病や高血圧などの生活習慣病になる率が高いという。

運動習慣のある人は男女とも６０代が最も高く、男性は４０・７％、女性は３６・５％。総数では過去２回の調査（９３年と９８年）に比べ、男女とも割合が増え、男性３０・３％、女性２５・５％だった。

（出典：毎日新聞）