出会いがない、進まない。そんなあなたにおすすめすること。 | 東京渋谷【夫婦のためのカウンセリングルーム】10年後も幸せな夫婦であるためのカップルカウンセリング&コーチング

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東京・渋谷で夫婦のためのカップルカウンセリングを行う【Life Design Labo】安東秀海のオフィシャルブログです。心理学とカウンセリング&コーチングのメソッドで、10年後も幸せな夫婦関係の「見つけかた」「作りかた」「育てかた」について発信しています。

 

出会いがない。

進まない。


そんな恋愛のご相談で、

僕がまず、おすすめること。

 

 

それは、

 

自分にうずまきをつけること

 


 

もちろん、


引きこもってても出会いは生まれないし、恋愛テクニック的な方法論をお伝えしないわけじゃありませんが、

 

自分をまるっと受け容れて、

肩ひじ張らずに自然体でいることって、

とっても大切だと思っています。

 

 

それだけ?

 

 

はい、それだけ。

 

 

 

 

で、

 

 

自分をまるっと受け容れるって

どういうことか?

 

 

というと、

 

 

 

嫌だなぁ、

ダメだなあ、


という自分にも

うずまきをつけられることだと思っているのです。

 

 

 

例えば、

 

 

根暗なわたしもうずまき

 

不機嫌なわたしもうずまき

 

可愛くないわたしもうずまき

 

 

でも、


どうしてこれが、

うまくいく恋愛に欠かせないのか?

というと、

 

 

自分にうずまきが出てないと、

 

 

 

どんなに褒められても

 

認められても

 

好きになられても

 

愛されても、

 

 

 

受け容れられないから。

 

疑っちゃうし、

 

勘ぐっちゃうでしょう??

 

 

でも、

 

 

あなたと付き合いたい

結婚したいって考える人は

 


間違いなくあなたを

 

 

褒めたり、認めたり

 

好意を寄せたり

 

愛したり

 

 

するわけです。

 

 

そして時には、

 

 

あなた自身が


コンプレックスに感じている部分

嫌だなぁって思っているところまで、

 

 

褒めてくれたり、認めたり

 

好きになったり

 

愛してくれたりもするわけです。

 

 

それはもう、

あり得ないことのように

思うかもしれませんが、

 

 

愛されるってそういうこと。

 

 

あなたを愛したい人は、

あなたの全部を愛したい人ですから。

 

 

その度にそれを疑ったり、

遠慮したり、否定したりしてたら、

 

 

せっかくいい人に出会っても

先に進みません。

 

むしろ遠ざけちゃう。

 

 

もしもそれが運命の人だったら?

何とももったいない話ですよね。

 


 

 

なのでまずは、

自分にうずまきをつけるところから始めるんです。

 

 

性格でも、

ルックスでも、

考え方でも、

なんでも、

 

 

ダメだな、って思うところ

嫌だなって感じる部分

 

 

そんなところに全部

うずまきをつけてしまいましょう。

 

 

ダメでもいいじゃん。

嫌でもいいじゃん。

 

わかってるからいいじゃん。

 

 

って感じに。

 

すると、

まず周りの反応が変わってきます。

見え方も変わってきます。


それはもう驚くくらい。

 

 

それくらい、

自分らしさが出てる人、

自然な人って魅力的。

 

ところが人は、

今の自分じゃダメブーって

❌をつけることに慣れてるから、


自分につけた「ダメ」を

世間に投影してしまう。


❌のついた世界で恋をするって難しいですよ。運命の相手なんていないようにみえてしまう。



でも、


いい歳だから出会いがない

のではなくて、


若くないわたしは❌


ってなってるから、男はみんな若いコが好き、なように見えるだけです。



 

もちろん、

 

 

改善したいな

って思うところや

 

 

もっとこうならいいのにな、

って感じることを

 

 

放っておきましょ

ってことじゃありません。

 

 

まずうずまきをつけて、

 

 

そこからうずまきうずまき

うずまきうずまきうずまき


育てていけばいいと思うんです。

 

 

 

 

 

「なるほど。

 

 

自分にうずまきをつけるんですね。

フムフム、わかりました。

 

 

私こう見えて

けっこう自分のこと愛してます。

 

 

うずまきもたくさんつきました。

 

 

でもね。


そもそも出会いがないんです!


周りの男たちってほんとイケてなくて

全然ときめかないんですけど、


そういう時にはどうしたらいいんですかムカムカ  」



 

 

って思います?



うん、そもそも出会いがない。



って時にどうすればいいか?



がテーマでしたね。



はい、そんな時にはこれです。

 


 

ときめかない私も

  

イケてない男も


全部まとめうずまきをつけましょう

 

 

これとっても大切。

 

ときめきがないと恋愛できない。

って、

ときめかない私に❌をつけてると、


ますます恋愛から遠ざかって、

出会いも少なくなってしまいます。


ときめかなくてもうずまき


まずこれ大事。




そして、



自分にひととおりうずまきがついたら

 

次は自分以外の人達にもうずまきをつけてあげましょう。



自分とのつきあい方も

他の誰かとのつきあい方も、

 

 

まずはうずまきをつけてみて、

そこから深く知り合ってみる。

 

 

 

そんな関わり方ができれば、

自ずと交流は広がるし、

 

 

ご縁もつながりやすくなります。

 


知り合うなかで、


意外なトキメキポイントに出会うことだってあるかもしれない。

 

 

結婚したい、出会いが欲しい。

 

 

 

そんな時にはぜひ、

うずまきの習慣を始めてみましょう。

 

 

必ず効果、ありますから。