こんにちは！
『心と身体と頭にスペースを作る人』
五感で自分を整える
- reunite - 主催の尚子 - hisako-です。
ピラティス・ヨガ・アクセスバーズ・
シータヒーリング・タロット・
セプタグラムソウルジャーニーコーチング（レベル３）
対面で行っているアクセスバーズのお問合せが増えています。
アクセスバーズってそもそも何？という方のために
こちらにまとめてみました。
◯アクセスバーズとは
1990年代初めにアメリカのギャリー・ダグラスによって紹介された「触れる」
メソッドです。
頭にある32にのエネルギーのバー（bar）にあるポイントを優しくただただ触れることで
制限をかけてきた思考、アイディア、
態度やあらゆる決断・信念などを解放していきます。
日々の生活で直面するあらゆる制限は
自分の思考や態度、決断とつながっています。（思考が現実を作り出す）
バーズポイントに軽く触れられると、
無意識のうちに自分でかけてきた制限や閉じ込めてきたもの、
そして本当は必要でない思考や
頭の中のおしゃべりなどが解放されていきます。
◯「脳の断捨離」
感情と思考の断捨離を、感情も思考も使わずに行うイメージです。
深いリラクゼーション中の脳波は
シータ波となり、
潜在意識もクリアリングされ、
セッション後、当日、数日、
数週間と
様々な変化を感じるでしょう。
◯セッションのご感想
・足痩せした
・目がぱっちりしたし、
よく見えるようになった
・顔がリフトアップした
・肌つやが良くなった
・足の痛みが取れた
・内側からエネルギーを感じる
・身体が軽い
・億劫なことも淡々とこなせるように
・外反母趾の痛みが減ってる
・鼻の通りがよくなり鼻炎が楽になった
・疲れたなぁと感じてもこのくらいなら 直ぐに直ると自信を持てるように
・自然の中でボーッと過ごして
無意識に五感が開いて
リフレッシュしたような感覚
・ネガティヴなものがクリアリングされ
るので自然と自己肯定感が上がる
・あれから数日。私は大丈夫。できる、 と腑に落ちてる感。
自分への自信みたいなものをじわじわ 感じてます
・ぴりぴりと今まで感じたことない感覚
がありました。嫌な感じはなくて、
とにかく楽で癒された気分。
・不順気味だった生理がちゃんとくるよ
うになりました
・頭を触っているのに、
体が反応するのが面白い
・眠りが深くなりました
♡気になる方はこちらからメールにてお問合せください♡
♡自分らしさ、
自分の本質や使命を見つめるセッションは
♡自分の本質に気づき、思い出し、つながる
- reunite -
ニュートラルに。自分らしく。
説明できることも、説明できないことも大切に♡
