こんにちは！
忘れていた自分を思い出し・つながる
- reunite - 主催の尚子 - hisako-です。
楽しく・穏やかに・華麗に わたしとつながる。
〜自分のカラダも、
そのカラダがかなでる人生も
なんて美しく素晴らしいんだ、と心の底から実感するお手伝い〜
提供中のセッション：
ピラティス・セプタグラムソウルジャーニーコーチング®・
タロット・チャクラアセスメント・８weeksパーソナルピラティス
満月ピラティス
やりたいことがあるなら
やりたいことがある。
やらなきゃいけないこともある。
どうやってマネージしていく？
『やせなきゃー』
『やろうと思っているんだけどー』
『子供がー』
↑実は
全部これ
私が過去に言っていたことだし
ピラティスやっていると言うと
言われることでもあります。
優先順位とやりたいこと
限られた時間の中で
やりたいこと実現するには？
リストアップして
現状把握。
そして決める。
決めたらこれ。
さっさっとやろう♡
娘とのスペシャルなキーワード。
娘と言いながら、自分にも、
もちろんリマインド♡
さっさと動いて幸せに
という訳で
まだ新居への入居も出来ていない、
もちろん船便も届いていない、
我が家の週末は
やること盛りだくさんなのですが
ゆったり時間も
やるべき買い物も↓
そして観光気分も味わって
スペシャルな日曜日を過ごせました♡
さっさと動ける自分に。
自分の運は自分で動かすためには
自分を感じ、空間を感じ、伸びやかに動けるピラティスを💁♀️
さっさと幸せになるための
セプタグラムソウルジャーニーコーチング®💁♀️
自然を感じる・自分とつながる・
感情を開放するためのカラダつくり
８週間ホリスティックに
カラダ・マインド・ココロに向き合うプログラム、
現在リニューアル準備中です！
先行のご案内は
・メルマガ
からご案内します。