アメリカ中西部で
ココロとカラダを整えるクラス開催中、
ピラティスインストラクターのHisakoです。
今日から募集スタート（7/1-7/5)、6期で初参加して、
7期はサポーターとして参加したフードセラピーが帰ってきます。
フードセラピーに参加するまでもごちゃごちゃ悩んだり、
受講すると決めるまでの経緯とか、
私のフードセラピーBefore & Afterはコチラに書きましたが、
「こうあるべき」にとらわれないゆるい食育とか
ずぼらなレシピとの説明を読んでも、
なかなかピンと来なくて
「私結構柔軟な思考の持ち主だし」
「私そこまでガチガチじゃないし」と
自分がベキベキ思想に囚われていたことすら
分からなくなっていた1年前。
そんなガッチガッチな状態だった中
フードセラピーに申し込んだ自分をほめてあげたい笑
1度申し込めばその後ずっと参加できちゃうので
私も今期も自分のペースで参加するつもりです。
いつものヨガ・顔ヨガ・ホメオパシー・音楽・
子供の心の翻訳家に加えて
8期は新しく夫婦関係と
お片づけのスペシャリストが参加。
色んな方向から自分の大切にしたい軸を
ムリなく作っていきます。
8期は夏休みスペシャルでキッズ向け料理ライブも
毎週あるそうで娘共々今から楽しみです。
毎回あっという間に定員に達してしまうので、
以前から迷っていた方はこの機会にぜひ。
お申し込み⇩
http://holisticfoodjourney.com/program
申し込み期間⇩
7/1 - 7/5
開催期間⇩
7/19 - 9/12