単身赴任で、自炊していることが効いているのか
体重が順調に減少していマウスぅ~~~っグッド!叫び

単身赴任前の8月末は67kgダウン
     10月末で64kgダウン
       本日は63kgビックリマーク
週末は、大阪に帰っているので
月曜は、体重が増えるかと思っていたんですが
そこは、社労士講義を受講しているおかげで
食べ過ぎにならないですんでいるみたいです合格

この調子でいくと
特定保健指導で強制的に目標に設定させられたあせる
2月10日までに57kgという目標が
達成できてしまいそう。。。音譜

社労士学習も、意外なところで効果ありクラッカーかな!?