今朝の空。
昨日は午後からエアコンの効いた部屋で
ずっと本を読んでいたので
夕方になって窓を開けて換気したときに
外の空気が気持ちいい
夏の夕暮れって風情があっていいよね…
このまま散歩してこよう
お気に入りの服を着て意気揚々と家を出ました
電線にツバメが数羽とまっているのをみると
可愛いなぁ😊💕とほっこりします
私は夏の夕暮れに
心地よい風に吹かれながら散歩するつもりが
家から数十メートルしか歩いてないのに
汗が吹き出る、吹き出る
ちっとも風、吹いてないし！
それでも圧倒的運動不足を解消するため
氏神様まで行きました
いつの間にか石段にプレートが設置されていて、
石段の段数と年齢を揃えてるんだなぁ
百段ちょっと上っていくと境内に着きます
思ったよりも蒸し暑い夏の夕暮れ
自分でも引いた…
心置きなく本を読んでしっかり汗も流して
夜も早めに寝て8時間睡眠を確保
あぁ
充実した日曜日だったなぁ
でも、体力はかなり消耗していたもよう
今日の午前中はソファーで横になり
気づいたら3時間寝てました
起きてから、お昼ごはんを食べて
本の続きを読もうと思ったけど
先に今週末に提出予定の書類を仕上げたり
諸々の細かい事務作業を済ませたりと
いい感じに集中できて清々しかったです
そのあとに本を読み始めたら
めっちゃ興味深い内容で思わずメモをとりました
私は図書館で本を借りるとき
大体いつも同じ棚(分野)から選ぶのだけど
今回はその隣の棚から選んでみたのです
隣の棚だから同じ分野のもあるし
微妙に違ったりもする
だから本に書いてある内容も
私にとって馴染みのあることを別の角度から
説明してあったり
今までなんとなく感じていたことが
言語化されていて腑に落ちたりと
ひとり静かに興奮状態
引き続き、しっかり休養しつつ
自分らしいバランスで
心置きなくやりたいことやっていきます
それではまた
WELLCREATE
Megumi