今朝の空。
今日も、いい感じ
の
の一日を過ごすことができてありがたい
結局、清々しさを感じられるように
自分の家という環境と
自分自身を整えることができていたら
それで満足なのです
あとはおまけ
そこから得られる気づきが
あろうものなら
ひとり静かにだけど
嬉しくてめっちゃ興奮しちゃう
そして、ありがたいなぁと
しみじみ感謝したりしています
ここまでコツコツと
睡眠健康に取り組むことで育んできた
自己基盤とそれを支える日常生活
イレギュラーなことに遭遇して
一時、自分のペースが乱れたとしても
ここに戻ったら安心・安全だと思える
自分が戻るべき場所を
私は自分でつくることができた
4年経ってみて
そのことがいちばんうれしくて
自分の自信に繋がっています
この先にやりたいこともあるけれど
自分の思い通りのペースでは
進んでいきません
予定にないことが起こります
でも、それでいいのだと思います
私が辿り着きたい場所には
必ず行けるし
どんなルートで
どのくらいの時間をかけて行くのかは
私が決めることではないみたい
最近、薄々感じていたことを
今日は言語化して
導かれるままに委ねよう
そう決めた一日
何かを決めることも
清々しさを感じられることなんだなぁと
あらためて気づきました
それではまた
WELLCREATE
Megumi