今朝の空。
14時過ぎ、買い物帰りに眠気覚ましで公園を散歩する。
以下、今朝ノートに書いたこと
21日の講座のチラシ
今さらだけど作った方がいい？
開催日も迫ってきたけど
いいアイデア浮かばないし面倒だし…
(娘にもイラストの作成を面倒くさいと断られた)
やりたくない！ではなく
面倒くさいと感じるときはやったらいい
→少しでも手をつけてみる
って、ここまで書いたあと
とりあえずパソコン開いて作業を始めたら
超簡単なものになったけど、できた
幸せな自分のつくり方ということで
テーマは決まっていたので
今まではちょこちょこと
ノートにメモ書きする程度でしたが
これを機に今日は
講座の内容を集中モードで考え始めました
開催まであと9日
今回も私が講師を担当します
特定非営利活動法人CREATE LABO
睡眠健康から始める
幸せな自分のつくり方講座
開催日時 令和6年1月21日(日) 13:30～15:30
会 場 ほしらんどくだまつ 交流室4
下松市大手町2丁目3-1
参加費無料です
参加ご希望の方はこちらよりお申し込み下さい
さて、どんな内容になるのかな？
今から講座の資料を作成していくのだけど
ここからの作業は私にとっては
内なる自分と向き合う時間でもあります
前回の講座 もだけど、
資料作成を通して
ぎゅぎゅっと
その幸せのエネルギーを詰め込み
当日は参加者の皆さんとわかち合おう
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています
それではまた
WELLCREATE
Megumi