今朝の空。
今朝も睡眠不足
それでも中途半端に体力はあるので
二度寝する程でもなく
どうにか午前中は
ごそごそと家事をして動いていましたが
なかなかノートを書く気にもなれず
公園を散歩しようとも思えない…
やっぱり睡眠不足はいかん
お昼の1時間程ソファーにもたれかかり
うとうとしていました
がっつり寝た感はないけど
起きたら頭もすっきりしてるし元気出た
カフェオレ☕飲んでノート書いて
買い物に行くついでに公園も散歩してきました
疲れてるときって
晩ごはんのメニューを考えるのが
とっても億劫ですが
今夜は豚汁とスズキを漬けにしよう
すぱっと決まると気持ちいいし
こんなときは淡々と作るのだけど
漬けのたれをいつもとは違う
アレンジにしてみよう
創意工夫を自然とやってて
楽しいのです
そして、出来上がったものを家族と一緒に
美味しいね～と言いながら食べる
と言いながら食べるそのあとの家事もサクサクとこなし
18時半過ぎには
ひとり時間、自由時間
なに？このゆとり
最高が過ぎるんですけど！
こうしてブログも更新できたし
今夜は久しぶりに本を読みたいと思います
皆さんも何かと慌ただしい師走こそ
睡眠をしっかりとって
元気に乗り切りましょうね
それではまた
WELLCREATE
Megumi