今朝の空。
夕方の公園を散歩。
先週の金曜日にマッサージに行って
体をほぐしてもらい
土日は8時間睡眠で体力も十分
夏の間は蜂が巣を作ってて
思うように刈り込みができなかった
庭のランタナを
土曜日にぜーんぶ刈るのに4時間かかり
腕がめっちゃ筋肉痛
それでも次の日になると
やっぱり庭に出てごそごそと
動きたくなり
草むしりとランタナの後始末に
半日を費やす
あぁ～
スッキリしたーー！！
ここまでがっつりやると
気分爽快
で、やり過ぎたんだろうか？
昨日の夕方、
めっちゃ歯が痛くなって
息子が仕事から帰ってきたときも
ソファーで横になってたら
歯医者行けば～？
って言われて
その場で受診予約の電話をしました
今までも、
暑い時期とかに無理をすると
歯が痛くなり受診するも虫歯ではないので
今年の夏もときどき
歯が痛くなることがあったけど
涼しくなったら収まるだろうと思い
受診せずにいました
↑↑↑
私のぐずぐず先送り案件
それが珍しく息子のひとことで
予約の電話をした私
で、予約の電話をしたあとは
なぜか痛みも引いて
今日も全然痛みがなかったものの
娘に、とりあえず診てもらっとけば
安心じゃんと言われて
そうだね～
と
とこれまた珍しく素直に返事した私
午後からの受診で
奥歯1本を半分削りました
見た目にはわかんないけど
レントゲンをとったら
今回は、虫歯だった～！
しかも斜めに生えてる親知らずの
隣の歯だから
先生もめっちゃ治療しにくそうで
通常の3倍時間がかかったと言われました
もっと早めに受診しろよって話だけど
ここ何年も虫歯になったことないし
受診するたびに
歯はよく磨けてるって褒められてたから
油断していました
それでも、
本当に受診した方がいいときには
普段はスルーしがちな子供たちの言葉も
(お互いに言うこと聞かない親子)
)素直に受け入れられるもんだなぁと
我ながら感心しました
歯医者の帰り道、
他にもある自分のぐずぐず先送り案件も
とりあえず手をつけよう
って思ったので、
良い機会ですね
やります。
それではまた
WELLCREATE
Megumi