明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします
2023年元旦ということで
今年も私が継続していきたい
心地よく生活するための習慣を意識して
やってみました
先ずは、早寝早起きして
2階のベランダから初日の出を眺める
(もちろんカフェオレ☕を飲みながら
)
そのあとは
久しぶりに裏庭に出て瞑想
寒くなくて良かった
朝の新鮮な空気は最高だなぁ
公園を散歩するのもいいよね～と
思ってたら
神社から太鼓の音が聞こえてきたので
初詣に行くことにしました
娘と明日の午後から行くことにしていたけど
また行けばいい
自分が行きたいと思うタイミングで行くと
清々しい気持ちでいっぱい
初詣のあとは公園を散歩しました
とても静かで清々しい
ベンチで背中のストレッチをしてたら
歩いてる女性と目が合い
向こうから
あいさつをしてくれたのですが
ニコニコと素敵な笑顔に
めっちゃうれしくなりました
元旦に公園を散歩できて
あんなに素敵な人とあいさつをして
この朝の清々しい新鮮な空気
なんて幸せなんだろう…
って
って感動しちゃいました
今、書いてて思ったのだけど
私って清々しいのが相当好きなんだな…
2023年の始まりに
自分が今年もやりたいことをやる
(なので、ブログも更新
)
)それは特別なことではなくて
私の日常にあること
やりたいことをやる日常
自分にとっての当たり前を
当たり前にすること
今日一日を
その意識で過ごしたいと思います
WELLCREATE
Megumi