今日の午前中2時間、
なぞに集中力が高まっておりまして
明日の講座の資料作成やらの準備が
サクッと進み
ひと安心
午後からは
ひたすらリラックスモードで
わぁ～何しよう？
この解放感がめっちゃうれしくて
夕方、本日2回目の散歩に行きました
気分良いからネコさんにも声をかけて
写真を撮らせてもらう
明日も講座は午後からなので
またまた時間に余裕があり
この余裕が
特に何をするってわけじゃないけど
めっちゃ解放感があって
にやけちゃいます
前回のときは
自分自身の睡眠状態は良くないし
当日もふらふら
で臨み、
こんな大事なときに
しかも、
睡眠改善講座の講師なのに
何でコンディション整えない？？
さすがに私も反省しました
そんなこともあっての今回
余裕を持って
良い気分で当日を迎えられる
いや、素晴らしい！
楽しんできます
WELLCREATE
Megumi