今朝の空✨
美しい朝空を見ると神々しい気持ちになる😁
毎朝瞑想をしてノートを書いています。
ノートは朝書くのがいいな
夜に書いてることを
翌朝に読み返してみたら
私、お疲れなんだなぁって思った
このときに書いた
なんともつまらない視点、
ものごとの捉え方だと人生損するなぁ
翌朝瞑想をして、
自分を整えたあとに書いてみると
同じ出来事なのに
そこには感謝がある…
こっちが私の望む人生
疲れたときはさっさと休もう
また元気になったら
やりたいことやって楽しもう
当たり前のことだけど
つくづく思いました
暑さも和らいだおかげで
夕方の公園を散歩する気になり3日目
ネコちゃんに写真を撮らせてと声をかけたら
ちゃんと応じてくれた
まだまだ自分の中で
漲っている感覚がありません
今学んでいることを
むしゃむしゃと咀嚼して
これを伝えたい！
これやりたい！
この感覚がやってくるのを
待つしかないなぁ
うん。仕方ない…
みなさんはいかがお過ごしですか？
それではまた
WELLCREATE
Megumi