今朝の空✨
今朝は裏庭で瞑想しました
暑さも和らいで秋の風を感じますが
蟻が少なくなって快適
夏の間は暑さ以上に
蟻がたくさん寄ってくることが
実はストレスだった
今年の2月から瞑想を始めて半年が経過
ちょうど同じ時期から
息子と娘、家族3人での生活も始まりました。
今、しみじみ思うことは
なんて穏やかで心地よいのだろう
ということです。
物心ついてから
こんなに穏やかな気持ちで家に
いたことがないから
ほんと幸せだなぁ
昨日、美容室へ行ったときに
そんな話になり
あらためてブログにも
書いておこうと思いました。
過去の自分が
いちばん欲しかったものが
ここにある。
ここまで生きてきた自分を
やっぱり、
褒めてあげたい
すごいね！
よくがんばった！
だから、
もういいよね。
次、だよね。
同じがんばりをしなくていい。
気楽に人生を、自分を、
楽しもう
今度はそっちを
思う存分、飽きるまで経験しよう。
ということで、
これからもよろしく
もうすぐ誕生日を迎える自分への
メッセージでした。
WELLCREATE
Megumi