おはようございます
ニュージーランド在住、依存症家族コミュニケーションアドバイスをしている看護師カオリです
ニュージーランドは夏最終段階
週末はたくさん歩きました！
アルコール依存症夫と知り合って
早17年。
山あり谷あり。
でした。
寄って、床に転がる夫、不法滞在になる事態、
感情もぐちゃぐちゃ。
ここから立ち直るのに、最初にしたことは
アルコール依存症を知る。
まず、敵を知らなければ攻略はできない。
と、思い、アルコール依存症のオープンミーティングに行き、断酒している皆様のお話を聞かせて頂いたり、病気その物を理解するのに沢山学びました。
私が経験と知識、夫の実態をまとめた
｢アルコール依存症の理解と予防｣
こちらのPDFを五千円で販売しています。
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アルコール依存症の理解と予防希望。と
メッセージください
そして、理解と同時にしたことは
自分を理解すること。
本当の自分分からなかくなってました。
アルコール依存症の夫をお酒をやめさせる
コントロールする。
が、生活のメインでした。
｢アルコール依存症家族のコミュニケーション術｣
こちらも私の経験、感情、共依存、イネイブリングの実態をさらけ出し、どう、改善するかをまとめてますPDF ファイル五千円。公式LINE追加からお申し込みください。
実践が1人では難しい方は
一緒に、自分が今行っているコミュニケーション、感情や背景を一つ一つ確認しながら、コミュニケーションを実践に依存症の家族と行い、また振り返りをしていく。というサポートを行っています
みんな1人じゃない！
依存症のみんなも、家族のみんなも
お酒に振り回されないで
自分の内側、軸を大切に
