はじめまして💖
ウェルエイジングメソッド
安達あやこです🌈
ウェルエイジングは
より美しく、健康的に歳を重ねる
という意味でして、
そうなれる沢山の方法を
ウェルエイジンメソッドとして
お伝えしていくのが私の使命✨と
思ってお仕事しています。
そもそも身体のことに興味をもったのは
30年前。
夫の転勤でロンドンに2年間住んでいた時に
アロマテラピー
に出会いまして、
ただ香りを楽しむだけかと思ったアロマテラピーが、心と体に大きく働きかけることがわかり、
そこから勉強したい！気持ちを抑えられず
英語もろくにできなかったのに、
地元のアロマテラピーの学校に通い、
基礎知識、トリートメント、解剖生理学を学んで
帰国しました。
ただ、帰国してもその当時は
アロマテラピー
という言葉を誰も知らない😅ような状況でした。
活動始めたくても、上手く活かせない、
もんもんとした日々が2年間続きました。
状況が変わったのがその後札幌に転勤になってから。
札幌の老舗のハーブショップエルバさんにご縁をいたたき、アロマテラピー講座をもたせていただきました。
そこから5年間はエルバさんの他、北海道中どこでもお声がかかれば行って、講習会、ワークショップ、トリートメントと沢山の経験を積ませていただきました。
そして東京に帰ってきてからは
アロマテラピーの学校(現自然療法学校マザーズオフィス)の講師として18年、今もお世話になっています。
そこで
宮川明子先生という素晴らしい先生に出会い、
アロマテラピーのみならず、自然との繋がり、整体、女性の健康、占星術、etc...
沢山の学びを得て、今の私の核となるメソッドがまとまりました。
また同時並行して
ボディセラピーエピというサロンで施術者としての経験も18年。
これら長年にわたり、沢山の生徒さん、クライアントと関わり、女性の健康と向き合ってきたこと、自分自身の体の変化、特に更年期を経験したことで、
心と身体は自分で整えられる！
という確信が得られ、
その方法をウェルエイジングメソッドとしてまとめました。
女性は50歳前後で身体は確実に変わります。
良い方にも悪い方にもいく別れ道なんです。
別れ道！どうせだったら良い道を選んで
医者や薬に頼らず
イキイキと自分らしく、楽に歳を重ねてほしい。
そんな思いでできたウェルエイジングメソッドです。
私の学んできた30年間の集大成です。
このブログではそのエッセンスや
日頃考えていること、経験したことなどを投稿していきますね！
これからどうぞよろしくお願いします❣️