耳つぼダイエットで
-30キロ進行中のウッキーです😊
今日は今まで500人以上の
ダイエットッターさんを見てきた僕が思う
おデブさん(D)と
スレンダーさん(S)との
違いをまとめてみました。
これは、僕の実体験も含みます(笑)
それでは…
D:決断を後回しにし
S:決断が早い
D:自分の人生を人に委ね
S:自分の人生は自分で決める
D:太る為にお金を使い
S:自分の健康の為にお金を使う
D:食べ物を残すのを勿体無いと食べ
S:食べ過ぎて太る事が勿体無いと思い残す
D:病気や体の不具合を人ごとの様に捉え
S:病気や体の不具合に敏感で予防に努める
D:買い物や外食の後、罪悪感を覚え
S:買い物や外食を最高に楽しむ
D:自分の身体が細く見え
S:自分の身体のベストを知っている
D:痩せる事を短期で捉え
S:痩せる事は長期で継続が大切な事を知っている
D:短期で捉えているのに、先延ばしにする
S:長期で捉えている為、今すぐに始める
D:痩せる為に簡単かつ安価な物を求め
S:痩せる為には生活習慣が大切な事を知っている
いかがでしたか？
僕の実体験と決めてダイエット始める患者さまと
そうでない方の特徴をあげました。
あなたは後悔を繰り返すDさんですか？
それとも最高の人生を送るSさんですか？
どちらかを決めるのは家族や周りではなく
あなた自身だという事。
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３カ月ですっきり身軽に大変身
何をやっても痩せられない。。
運動する時間ない～
う、、、去年の服が入らない・・・
と気持は焦ってるけど、痩せられないあなた
お仕事や、家事や、家族のお世話に忙しい毎日、
悩んでる時間がもったいない
痩せることは、私に任せてください
チラシやブログを見ているだけでは痩せませんよね。
まずはダイエットカウンセリングで、
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