ディスキディアが今年も開花しました☺️

これは蕾ではないのでこの形で"開花"という表現は合ってるのでしょうか?



さて、

痩せる予定のごはんシリーズ



昨日朝食は玄米餅を食べてみました。

ほの甘あずきとかいうおやつ蒸し豆を1袋パラパラ(普通に食べにくかったですw)

サラダにはチキントッピング。



その日の夜は塩レモン炒め



今朝も玄米餅

黒ごまアーモンドきな粉に砂糖入れずして食べました。(普通に全然甘くないですw)



今夜は生春巻き

生ハム×カニカマサラダをスイートチリソースで。

もうひと品は生のチンゲン菜を塩麹とオリーブオイルで和えて鶏むね肉と巻きました。

ハリッサソースを作りましたが、何もつけずこのままでも美味しかったです。

チンゲン菜が余ったので木綿豆腐の味噌汁に。



ちなみに仕事の日の昼は毎日これ⤵︎ ︎

何ヶ月これ食べてるんだかꉂ🤣𐤔

よく飽きないなと我ながら。

では~👋