キッチンにあるパントリー入口に暖簾がかけてあるのだが、それが俺臭い😂

ウォークインの納戸的なとこも俺臭い😂

ファブリーズが欠かせません。



さて、たいしたものを作っていないのだが写真を撮ったからには記録としてあげておきたい。



昨日の朝食

手前ふたつは作り置きでラタトゥイユ作ったんだけど、その材料のあまりを無理やり消費した何か。


さつまいもは芽が出てきてしまい慌てて焼いたw


とにかくブルーベリーを食べないと収穫に追いつかない。大好きだからいーのですけど。

毎回100g単位で食べます。

190×180のZip付き袋に満杯に採れたものが今までに計7袋。知人3名にお裾分けし2袋冷凍し2袋は食べた。



昨夜はラム肉使ってジンギスカン

ラム肉って鶏肉よりうっすらカロリー低い上にダイエットに不可欠なカルニチンが豊富なんですよ。

積極的に食べたいが毎回スーパーにいい感じのがあるかと言えばそえでもない。




今朝はライ麦パン

好きなドイツパン屋のライ麦パンを一斤買ったのです。

クリームチーズをぬってブルーベリーを並べてみる…

丸の集合体は大の苦手です…

見ないようにして食べましたw

スクランブルエッグとシャウエッセン

間違いない😍



夜は1口サイズでピーマンに肉詰めせいろ蒸し

いや、全然1口サイズじゃないですが🤣

ピーマン、小さいの売ってなくてさー

焼売の中身的な肉詰めにするつもりだったんだけどタネにたまごを入れてる人がいたから真似してみたけどたまごは要らんかったわ。


お腹いっぱいでーすバイバイ👋