朝ごはん

ブランスティックにヨーグルト&メープルシロップかけ芽キャベツとジャガイモポトフ




昼は~カロリー制限ばかりではストレスになるのでスイーツいっちゃおー( *˙0˙*)۶

ってことでココ↓↓↓

浦部農園/くろいちごCafe



老婆がイチゴ大好きなので連れてってあげようと予定入れてたんだけど、金曜日にテレビで紹介されちゃって混んだらやだなぁと思ってたんだけど一席空いていて中に入れました😊

この窓の外にはジョウビタキとエナガ(多分)が沢山飛び交っていて楽しかったです



こちらジョウビタキ♀

雄も沢山いましたが動きが早くてとらえられず。



こちらエナガ(多分)可愛いです😍




こんな素敵な景色を眺めながら食べたのはこちら👇🏻

これで1500円ですよ!めちゃくちゃ安い!

千疋屋だったら5000円くらいしそう( °Д° )

そんなにしねぇか…w


5種のいちごを使っているそうです。

名前忘れちゃったけど大きいやつ3つ並んだ真ん中はくろいちごだそうで1番甘かったかなー。


ちなみにわたし、いちごは嫌いではないが年に1個食べるか食べないかというくらい興味がありません。

なのに今回はこれを食べたい!と珍しく思い楽しみにやってきましたw

いちごが甘いのでシロップ系もかけてないとのこと。

生クリームが少ないのもとても良い😆♡

おなかいっぱいになりました。



こちら、いちごサンドやその他パンやパック入りいちごも販売してました




夜は冷えるので生姜をきかせた鮭と蕪の粕汁😊



昨夜の残りの生姜焼き風のなにかも。

本日のカロリーは適正1700~1800kcal以内のはず。

完璧や💯