優しいあなたへ

 

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

 

 

 

久しぶりにファスティングに取り組んでいます。

 

 

前回から約1年半近く開いていました。

2月がファスティングの月だったので調べてみると今年の1月でしばらく休止になるという

情報を見て今しかない!!というタイミングで申し込みできました。

 

 

大好きな一華五葉さんと一緒に写った写真がありますが、

一華さんの3倍くらいある私が写っていたのです(笑)

 

 

 

 

 

 

次に一華さんにお会いできるまでに痩せる!と言ったものの

そう簡単に痩せられるものではないし......

ということでファスティングの情報を調べたんです。

 

 

それがまたタイミングよく一華さんにお会いできるのが2月ということで、

これはもう頑張るしかない!という思いでした。

 

 

不安もありましたが何度か取り組んでいるので、

今回も大丈夫!やれる!と自分に言い聞かせました。

 

 

 

 

 

 

いざはじまってみると今、断食3日目!頑張れています。

メニューでは2日ですが体調を見ながら最大5日延長できます。

私は明日まで断食の予定です。

 

 

 

断食が終わって回復期2日で終わりますが、

その後が大事なんですよね^^

 

 

 

好きな人に会いに行くため、また新しいことにチャレンジするために整えるというエネルギーが溢れている感じ!

イメージするんです^^

そうやって頑張っています。

 

 

成果が見られるよう頑張ります!!

 

 

 

 

 


 一華五葉さんのことを書いたブログ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

一華五葉さん初出版 ↓

 

 

 

 

 

 

 

kenji さんの2冊目の本↓

 

 

 

 

 

 

 

エネルギー不足を感じている人におすすめ

Kenji さんの本↓

 

 

 
 
 
 
 
ワタナベ薫さんの未来手帳は、

自分と向き合えるワーク付です。

2024年私が選んだ色はこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の心が緩む

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今日も最高にハッピー