2011/04/23

最近ますます・・・

『無いよりはいっか！』なお弁当の傾向に(笑)

〇卵焼き
〇ひじきと大豆の煮物
〇チーズインはんぺん
〇さつまいもサラダ
〇玄米

2011/05/24

〇豆腐ハンバーグ
〇キャベツとエリンギソテー
〇卵焼き
〇ちくわのきゅうり巻
〇玄米


全て朝作ったため、バタバタでした！
卵焼きもなかなか冷めないし、暖かい時期のお弁当作りって、ほんと色々気を使いますね！

トマトお好み焼き

トッピング前～
赤いのがトマトです。


キャベツと豚肉、焼きそばまであったので、お好み焼きにしました～

三食入りの焼きそばを買うとひとつ余るから、だいたい後日お好み焼きに入ります。


旦那は豚もちチーズで、私は豚トマトチーズ。

柔らかくなったトマトを丸ごとひとつ入れてみたら、意外や意外！
ジューシーで、かなり好相性でした☆

メロンケーキ

ときのはで一目見て釘付けになったメロンのケーキ♪


メロンとゼリーとスポンジと生クリームのバランスが絶妙で、とってもHappyになりました☆

夕飯

昨夜、暑さと脚のむくみと胎動の激しさで何度も目が覚めたせいか、昼間はずっと頭が重く、しつこい片頭痛・・・


夕方になってようやくすっきりしてきました～（遅っ


夕飯はさっぱりと・・・・

〇手羽先
〇ひじき煮
〇さつまいもサラダ
〇茄子とえのきの生姜味噌炒め
〇玄米



一階の両親にサラダとひじき煮を差し入れしました。
義母は私達の結婚前から外来で化学療法（抗がん剤）をしていて、今週はその治療でした。
普段は元気な義母ですが、最近承認されたという薬に変わり、治療直後の副作用がこれまでより出ているようで、いつもより辛そうです。

もっと差し入れ等できたらいいのだけど・・・私も仕事から帰って来るだけで疲労困憊なのでお役に立てていません・・・

さつまいもの塩キャラメル

クックパッドのレシピで度々リピしている塩キャラメル。


さつまいもがあればすぐ出来る手軽さが素晴らしいです♪


私以上に旦那がいも好きなので、喜んで沢山食べています。

2011/05/20

〇豆腐入り卵焼き
〇きんぴらごぼう
〇さつまいもの煮物
〇きゅうり＆アーモンドチーズ
〇玄米


ようやく金曜日♪

昨日は用事があって昼寝出来なかったから、週末は沢山寝たいなぁ・・・☆

歯科健診

虫歯が二本、歯周ポケットが一箇所出来ていました。


もっと早く受診したかったけど～～～
五ヶ月に入りつわりが治まって、いざ！と思ったら切迫になったからなぁ～



とか言いつつ、実は五年前親知らずを抜いてから、歯医者さんが大嫌いになりました。
だから今日行くまでドキドキしていたのに、終わったらあっけなかったな！
多分女性の医師で優しかったからそう感じるのかも笑


先生から、つわりがある人ほど口腔内環境が悪化しやすいことや、歯周病が胎児や体に与える影響などの説明を受けました。

悪いところは全部治してしまいたいけれど、その先生としては赤ちゃんにも影響するから麻酔を使用するような処置は控えたほうがいい、という考えだそうで、どうしても治療したい場合は産婦人科の許可と何らかの処方が必要と言われました。


とりあえず歯石除去などのクリーニングは出来るそうなので、次回の予約をしてきました。

27週☆

なんだか急に妊娠後期っぽくなってきましたよ～


〇お腹

この一週間でお腹が更に目立って来て、会う人会う人に、旦那にまで『また大きくなったね！』と言われるように。
数日前も、シャンプーしようと、いつも通り前屈みになったら、お腹がぐっ、とつかえてしまって。そりゃあ納得～って感じでした。

測ってませんが、二週間前の健診では83cm でした。
次回健診は来週。・・・だいぶ増えてそうです。



〇むくみ
急にむくみやすくなりました。特に足。
歩く距離も最低限だし、階段も使えないから、余計にむくみやすいのかも。
なるべく昼休みは横になったり、椅子に座ってる時には足首をまわすようにしています。


〇こむら返り
昨夜睡眠中にはじめて起こりました。
寝返りをうつ時に左足にピキーンと来て・・・痛かったぁ・・・しかも二回も！
朝方右足の付け根もつってしまい、またまた痛い目に。
でも・・・めちゃくちゃ眠かったから、そのまま寝ました。



〇お通じ
玄米を続けていると調子が良いみたいです。
しかし体調が悪く、自炊出来ない日が続くと排便が1日おきになる為、処方されているマグラックスで調整しています。



〇胎動
更に動きが豊かになって、力強くなってきました。
モゾモゾモゾモゾ…。トントン♪なんて、可愛い時もあれば、ドシンドシ～ン！ドッカン！って時もあり（これは夜が多い・・・退屈だから動けってこと？）。
ぐい～んと移動する時にお腹に当たる面積が増えて、赤ちゃんも一段と大きくなってきたのがわかります。
500gの体当たりと1kgの体当たりとじゃあパワーが違いますね。

でも・・・トランポリンでもしているのでは？（ほんと・・・何やってるんだろう？？？）と思うくらいボンボン！と上下に弾むような急激で強い動きには、さすがに母はビビってしまいます。

これって普通？

ネットで調べたら、胎動にも赤ちゃんごとに個性があるようだし、職場の１ヶ月先輩のプレママの子♂もなかなかの動きと聞いて、ようやく安心しました☆

私・・・早くも、いちいち心配して比較しちゃう親になってるかも？笑



〇出産準備
いつ入院になってもいいように・・・と準備をはじめました。
産前産後用のパジャマをベルメゾンでひとつ注文して、ヤフオクでひとつゲットしました。

赤ちゃんの肌着も今月中には頼む予定です

散歩中

素敵な庭のおうちを発見！


これは何という木なんだろう？？？

いつも通らない道には発見がいっぱい☆


でも・・・今日は暑い。
既にアスファルトの照り返しが容赦ないです。
夏はこれくらいが上限でにしてもらって、９月から秋！というのはどうでしょうか。