この、青空のゴージャスなお天気のGW序盤戦、
皆さまいかがお過ごしでしょか

私は今日、昼過ぎから楽しみにしていた、トリプルヘッダーの約束たちで、
久しぶりのオフを楽しんでおります

・・・・・・・のはずだったのがー

まさかのぜっ不調アゲイン

残念すぎる

予定は全部キャンセル・・・・・

おとなしく寝ていようにも、窓から青い空

が見え
何とも空しいこのゴージャスデー

みんな楽しんでるだろなあ

それならばせっかくなので、時間を有効活用しなければー、と
5月から新しく始まるレッスンのお勉強・・・・

もう5年も前に資格取ったのですが、ちょっと復習を

しかし、具合悪いときに勉強しようとしても、

またノビタくんみたいになっちゃったりして

オトナシく寝ます

食欲だけはバンバンあるので、
玄米で、チキンと小松菜とエリンギの豆乳リゾットにしたさ。
スープ多め。

玄米は70グラムくらいかな。
高タンパク・低カロリーで。ちょと粉チー振ってしまったが、
生クリーム入れなくても、豆乳使えばかなりコク出るよ

しかし、体調悪いときに、玄米あまり良くないかもね

皆さまも体調にはくれぐれもお気をつけを

明日はフッカツです

What a Day