この、青空のゴージャスなお天気のGW序盤戦、
皆さまいかがお過ごしでしょか
私は今日、昼過ぎから楽しみにしていた、トリプルヘッダーの約束たちで、
久しぶりのオフを楽しんでおります
・・・・・・・のはずだったのがー
まさかのぜっ不調アゲイン
残念すぎる
予定は全部キャンセル・・・・・
おとなしく寝ていようにも、窓から青い空
が見え 何とも空しいこのゴージャスデー
みんな楽しんでるだろなあ
それならばせっかくなので、時間を有効活用しなければー、と
5月から新しく始まるレッスンのお勉強・・・・
もう5年も前に資格取ったのですが、ちょっと復習を
しかし、具合悪いときに勉強しようとしても、
またノビタくんみたいになっちゃったりして
オトナシく寝ます
食欲だけはバンバンあるので、
玄米で、チキンと小松菜とエリンギの豆乳リゾットにしたさ。
スープ多め。
玄米は70グラムくらいかな。
高タンパク・低カロリーで。ちょと粉チー振ってしまったが、
生クリーム入れなくても、豆乳使えばかなりコク出るよ
しかし、体調悪いときに、玄米あまり良くないかもね
皆さまも体調にはくれぐれもお気を つけを
明日はフッカツです
