こんばんは
訪問ありがとうございます
今日はお休みな日でした❗️
朝から色々ありました😅
が、とりあえず無事に終わったから
オールオッケー🙆
ラブ&ピーチフラペチーノ®️🍑
今日からスタバ
LOVE＆PEACHフラペチーノ
です
桃🍑大好きだから楽しみでした
ぴんくで可愛い😍
桃の果肉がごろっごろっと
入っていてとてもジューシー
暑い日はフラペチーノ日和
やっぱり桃🍑だね。
今回もタンブラーとか迷ったけど…
なんとか冷静に理性を抑えて…
グッと我慢
ピンクのストロー付きの
タンブラーが可愛くて欲しかったよ
でも、大きいし実際使わないから
やめました。
アルパカのサニーボトルも惹かれた
けど…
アルパカ🦙
無難にリユーザルカップだけ
お買い上げしました
ぴんくでキュートね
今日の夕食は簡単メニュー
夕方から雨が強くなってきました
今週は暫く雨降りですねー。
久しぶりに冷奴が食べたくなって❓
濃厚とうふ
なんでも濃いめが好き😊
味が濃くてなめらかでウマ
冷奴にポテトサラダ、玉ねぎフライに
コロッケ、糠漬け、玄米ご飯。
揚げ物とサラダはお惣菜よ😅
ちょいと手抜きメニューです
糠漬けがめちゃうまっ
人工股関節置換術から半年経ちました
今日は整形外科受診日でした
推し様先生と３ヶ月ぶりの対面✨
左右人工股関節の
レントゲン撮って、問題無しです。
「どんどん、動いてねー」
相変わらずナイスな笑顔です
術後半年のアンケート書いて終了。
次は半年後なので、年明けですって
なんか、寂しい？
でも、特に問題なければ…
「このまま20年以上、30年はは持つからねー！
心配ないですよ」と。
体重もなかなか減らないので
聞いてみたけど…
体重によって人工関節に負荷がかかると
かいう問題はないそうです
でも、ダイエットしないとやば
正座は出来るけど…
しゃがみ込みがまだフリーじゃ
できません
毎日の自己リハビリ頑張ります
痛みのない世界は素晴らしい👍
