こんばんは
訪問ありがとうございます
今日も今日とて激アツでした
暑さ苦手
日中外に出るなんてムリー
実は某野外ライブのチケットが
取れたら行く予定だけど…
大丈夫かなぁ？
友達がエントリーしたから
むしろ行けなくても平気かも
暑いけど、食べますー
体力勝負だけんね
いつもの備忘録へレッツ・ラ、Go
ズッキーニのイタリア風マリネ🇮🇹素麺
ズッキーニが1本48円でした
5本セットで売っていて
コレは買いと即購入✨
夏はやっぱりマリネです
素焼きが大変なので…
今回はレンチンしてからオリーブ
オイルで焼きあげる方法で
作りました❗️
ニンニクもガッツリ入れて
バルサミコ酢とレモンつゆで
味付け🍋
ズッキーニの食感がたまらない
ジュワっと汁が染み込んでる。
赤パプリカと紫玉葱、ミニトマトも🍅
黄色のパプリカにすれば
良かったわ、色がねー
冷蔵庫でキンキンに冷やします
パプリカ切りながらいつも歌う笑
パスタにも合うと思うけど
今回は素麺と生ハムと食べました
サッパリしてウマッ
ださんが錦卵作ってくれた
生ハムはKALDIのです🥩
夏は素麺しか勝たん
蕎麦も美味しい😋
そして、たまに行った和食ファミレスで
盛りそばです
麺類好きだー。
ずるぽずるぽ好き
昨日は接骨院へ行ってきました。
施術後に歩き方をみてくれて
大腿四頭筋？内転筋のストレッチを
教えてもらいました
あーわかっちゃいるけど…
なかなか出来ない自分
スーパーとかガラス越しに映る
自分の姿にダメ出し
いつかキレイに歩けるよね
焦らずいこう。
