あったかいよ♪

おはむぎ～✨🎶





今日はレッスンだったよ✨










ライブの曲、通したりして汗いっぱいかいた





前より硬くなったけど、最近また柔軟始めたらちょっとずつ戻ってきたよ(*^^*)✨











柔軟してると体ポカポカしてくるよね❤



寒いときはオススメだよ✨😁



でも寒いから痛めないようにね(笑)







今日も１日ガンバレッツゴー✨⤴












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