後期 母親学級。

まだまだ雪が残っている日陰の公園。

子供たちが作った雪だるまかな？

ココアくんはそれを見てフリーズし

ワンワン吠えておりました

相変わらずチキンハートだわ～

さてさて、

昨日は病院の後期母親学級に参加してきました！

最初は栄養士さんから、

後期や授乳期に必要な栄養素やエネルギー量などのお話があり

助産師さんからは

映像を交えながら、実際に陣痛がおきてからの入院のタイミングや

入院の準備、お産の経過と過ごし方、さまざまな呼吸法などの

お話がありました。

私も明日から３１週。

陣痛が先か？破水が先か？

な～んて考えただけでもドキドキしてきちゃう。

いよいよ出産に向けて

本格的に準備していかなければ～

と、気持ちだけが焦ってしまう

ママちゃんなのでありました～^_^;

とりあえず、

今日はヨガレッスンに行って体動かしてきまーす