満月の日は・・・

こんにちは(^∇^)

今日はいいお天気ですが、とっても風が強い東京地方です。

いつも訪問して頂いてありがとうございます

昨日頂いたコメントを見て、

意外にもココアと同じようにゲホゲホしちゃう

ワンちゃん達が多い事、

そしてハーネス率が高い事にダブルで驚いてしまいました

今の所、嫌がる仕草もなくハーネスでお散歩に行っているので

ココアにとっても楽なのかな～？？

と感じております。。

さてさて、話は変わりますが・・・

皆様、昨日は満月だったのをご存知でしたか

残念ながら雲に隠れて、私は見れませんでしたが・・・

俗に満月の日はエネルギーに満ち、活動的になると言われています。

事故や犯罪率も多くなり、出産率が高いというデータもあるそうですよ！

又、女性の月経周期と月の満ち欠けのサイクルが

ほぼ同じという事実もあります。

月は人間の心身や生活リズムに影響を与えてしまうんですね～

って・・・全てヨガの先生からのうけうりです

ちなみに“新月”の説明はコチラをどうぞ→　（前回記事）

今日は肩こりの方にお勧めのヨガポーズをご紹介します！

（先生にモデルをお願いしました）

両腕をからめ、このままの形で上げ下げするだけです。

（これがけっこうキツイ）

呼吸は鼻からゆっくり、吸って吐いて・・・・

是非やってみてくださいね！

今回出番が無かったココア王子は

まだネムネムでハウスの中でこちらの様子をうかがっております

今日からＧＷに突入される方も多いようですね

それでは皆様、素敵な連休をお過ごし下さーい

お仕事の方は、頑張ってくださいね～