暑い 暑い
昨夜、油断してた
エアコン つけてなくて
夜中? 明け方?
汗かいてたわ
寝不足だったからか
もう 熱中症だったのか
朝 起きたとき
ダルさと頭痛で
こりゃヤバい💦
とりあえず 水分補給
カラダは熱い
幾分 指先 ビリビリしてるような…
( ̄▽ ̄;)
やることやって
午前中 母の歯科検診送迎
その後、買い物に付き合って。
お昼ごはん
食欲なくて
お粥食べる
午後はなにもしないで
ソファでお昼寝
夕飯準備拒否って 外食
いやぁ~💦
そんなお歳なのね…(´ω`)
みなさんも 油断なさらず
ご無理もなさらず









