好きなだけ寝ていたいけど

ブログネタ：好きなだけ寝られたら何時間寝る？ 参加中

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睡眠の重要性はよくわかっているつもりなんですが，どうも，朝，目が覚めたらそのまま起きてしまいます。
休日のうち，土曜日は朝，燃えるゴミを出さなければならないので，朝から家事モード。
なので，いつも通り５時ぐらいに目が覚めたら，そのままゴミ箱をまわってゴミ出しです。
大抵，そのまま洗濯など始めるので，多少眠くてもそのまま一日が始まります。


日曜日はそういった朝の制約が無いはずなのですが，どうもいつも５時頃には起きてしまっていました。





今日は，昨晩帰ってきたのが遅かったので（明け方の３時過ぎ），さすがに５時過ぎに目は覚めたのですが，２度寝してみました。

２度寝はうれしいです。



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もっとも７時には目が覚めたので起きちゃいましたが。
午前中来客予定なので，今から食事にします。