二日目

今朝、風邪は咳と鼻づまりだけでほぼ完治して一安心していたら襲いかかる空腹感。
ぎゅるぐげぇ～ってお腹がなったもんね。
体重測ったら、53.9だったよ。そら腹も減るってもんだよ。

今日食べたものリスト

朝 アメ（2） おにぎり
昼 どんべいのうどん うりとたらの酢のもの まんじゅう
夜 おにぎり
数量の書いていないのは一つです


…食べてないなー。
今ブログ書きながらお腹空いてきたけど、寝ればどうということはない！

始めに

このブログ開設までの経緯。

体重が年を重ねるごとに最高記録を更新して、今年は57キロという前代未聞の数値を叩き出した。
どうせなら60まで上げてやろうかと、自暴自棄になっていたが、57キロの数値を見た数日後、夏風邪をひく。
風邪のせいで食欲減退し、ほぼ一日一食で2.3日過ごす。
職場の定期健診がありその時体重の減少に気付く。

7/15 57kg
7/19 54.8kg

5日で2.2キロ減。ひゃほーう。これは痩せるフラグ！この流れに乗ってもう何度目かわからないダイエットやるか！どうせなら記録をつけようとブログを開設←今ここ

風邪が治れば体重は戻るかもしれないけど、いい機会なので無理しない程度にダイエット頑張るぞーψ(｀∇´)ψ