1000m ＋300 目標クリア✨

ひと月前に今ひとつだったこのメニュー。

今日は目標を決めて。

結果

最初の1000mは計測出来てませんでした(GARMINの操作ミス💦)

コーチが読み上げてくれるのでそれを記憶。

3本目ギリッギリだったけど、なんとか目標達成〜。

気持ちいい♥

大嫌いなスピード練習ですが、終えたあとの達成感は最高です。

また次からも頑張ろう👍