2012年乾燥対策！

乾燥には毎年悩まされるのですが

今年ハマっているのはズバリ加湿！！

おうちではこちらの空気清浄付加湿器を使い・・・

職場ではペットボトルを使用する簡易加湿器を使っています

湿度を上げると風邪やインフルエンザにかかりにくくなるそう！！

確かに実家は暖かかったけど加湿器が無かったので、

いつの間にか風邪をひいてしまったなぁ・・・

そして超乾燥肌でシワが出来やすい私はこちらをゲット

携帯のような風貌です

こちらはなんと携帯型ミスト器

カバーをスライドさせると噴射口から30秒間ミストがでるのです

色んな会社から似たような商品が出ていますが、

色々と調べて私はこちらの「アイミー」にしました

理由は・・・

★すっごく細かいナノミストなのでメイクの上からも使えて内側からしっかり潤う！

★中に入れるのは化粧水OK（但しとろみのない物）！

★化粧水を入れたまま持ち運びしてもこぼれない！

★タンクをはずして洗えるので清潔に使う事ができる！

★ミストの量が多い！

実際使ってみて・・・見た目がおしゃれで軽いし、こまめに保湿できるのでとっても便利

化粧水をつけるより、しっとりが持続するー

ひんやりミストで気持ちいいー

どうか、シワが減りますように

スペシャルドリンク

フルマラソンまであと一ヶ月

あまり走ってないけど

せめて身体作りしなきゃと思って

毎朝このスペシャルドリンクを飲んでいます

豆乳、きなこ、黒胡麻、ヨーグルト、バナナをミキサーにかけたもの

時々青汁を混ぜたり


豆乳を牛乳に変えたりして

飽きないようにしています

効果は‥

お腹がスッキリする(°∀°)b

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2012年スタート

明けましておめでとうございます

今年もどうぞよろしくお願い致します★

今年の年末年始は関西には行けず、私の実家で過ごしました。

久しぶりに実家で過ごしたお正月。

なんとお正月はおせちではありませんでした

そういえばいつもこんな感じだったなぁ！

皆が大好物の豚肉のコーラ煮と鯛の塩釜焼き

お肉もお魚もフワフワで美味しかった

きんちゃんはさらに丸く貫禄が・・・

猫の後姿ってトトロみたいでカワイイねたくさん抱っこしました。

甥っ子ちゃんはよく笑うようになりました！

変顔をすると笑ってくれるので、顔が元に戻らないのでは！？というぐらい

変顔をしました

1日は皆で久留米の高良大社へ初詣に行き

2日は博多CITYでお買いものをするために早めに実家を出ました。

ランチはアミュプラザ博多のくうてんに入っている「うなぎ徳」にて

お櫃うなぎ茶漬けを

浜名湖のうなぎでスタミナアップ！！

ご飯物は食べているうちに飽きるのであまり好きではないけど、

こちらは色んな食べ方を楽しむ事ができるので、飽きずに美味しく

いただく事ができました　山椒の香りが最高！！

その後阪急などを見て回ったら、またまたお腹が空いた為

久しぶりに天神の一風堂へ

お店は他の一風堂と違う雰囲気・・・

どうやら「IPPUDO　TAO」といってドラムアートパフォーマンス

「TAO」とコラボしたお店らしいです。（TAOもコンセプトもよくわかりませんが・・・）

私は辛味噌が入っているTAO・赤ラーメンにタマゴをトッピング

スープの中から飴色タマネギがたくさん出てきて

甘辛くてすっごく美味しかった！普通の一風堂より好きな味。

熊本にもこのお店来て欲しい～

一風堂を後にして無事熊本へ到着。

翌日実家で作ったお餅でお雑煮を作りました。お雑煮大好き

そして旦那さんはそのお雑煮の残りでうどんを作ってくれました。

生姜たっぷりで温まる～

というのが、福岡は雪がこんなに積もるぐらい寒くて寒くて

数年ぶりに風邪をひいてしまいました～ショック～

最初は風邪って気付かなかった！！

仕事初めまでに治さなきゃね


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