野菜を食べない暮らし

まったく野菜を食べない暮らしぶりを送っています。徹頭徹尾した野菜嫌いです。
そこでこれでは危ないと思い、毎日卵１個と納豆１組とミルク500ｍｌを一ヶ月前から毎日食べ始めました。
そこでこのまま野菜を食べない暮らし向きを続けると人生は縮みますか？病とかもどうなりますか？
ジュースでもビタミン、ミネラスは補給出来ます。
また、果物、夏みかん類「オレンジ、柑橘、グレープフルーツ」、イチゴ、バナナ、りんごなど好きなものを一日1種類は食べると良いのでは・・・・カレーは食べられますか?　カレーのなかにも野菜は多く入っています。
ギョウザはたべられますか？・・この中にも野菜はたくさん入っています。
やはり、野菜や果物を徐々に食べるように心がけたほうが良いと思います。食材によって体は作られていると思います。徐々に食べる一意専心をした方が良いと思います。

青汁であれば

青汁であれば、ただ飲むだけでいいので、実に簡便に取り入れることができます。

青汁にはわんさかの養分素を幅広く、そして調和よく取り入れるすることが
重要となりますが、青汁を飲むだけでそこが単純にできちゃうんです。

そこから、脂っこいお食事はたっぷり食べているけれど
野菜を食べる量が少ないということであれば、
青汁を飲むことで抑えることができるので、
キレイな肌作りに大きな効果をもたらすはずです。

多くの方が青汁を飲んで

多くの方が青汁を飲んで実感する効果は、便秘の改善だと思います。
また、便秘が改善されることによって、お肌の調子も良くなるようです。
青汁を飲む→便秘の解消→お肌が良くなるっという感じですね。
あと、人によっては体臭がなくなった方もいるようです。
とにかく持続することが大切ですね。大麦若葉の青汁の効果