Grüß Gott
Dramatischer Koloratursopran の
勝桂子でございます
暑いです
でも、ありがたいことに
毎日元気に過ごしております
ロッシーニのヴェネツィアの競艇は
ある程度譜読みおわったので
一旦置いておきます
これよりしばらくは
ドイツリート強化期間かな
で、毎日飲んでます
アルコールじゃなくて
フルーツスムージーでございます
今は、バナナ・キウイ・いちご
無糖ヨーグルトと牛乳でジャー
始まりは、りんごとバナナだけでした。
少し前までは甘夏も美味しかった
何を入れても美味しい
でも、いちご最高です
いちごはいつもの場所で
たっぷり購入し冷凍庫に眠ってます
そういえば果物取り過ぎたら
膵臓の影響で糖尿病にって
言われていたけど…
いまのところ問題なさそうだけど
この美味さ、やめられないから
入れる果物の量を加減しながら
・・・と思う