ピラティスはゆったりと深い呼吸で
自分自身の内側へフォーカスしながら、美姿勢へとつながるように中から整えて鍛えていきます。
ランチは、この日のためにはるみ先生とこばちゃシェフが考案したメニューです。
魚をメインに、旬の野菜やスープなどカラダ喜ぶランチです。
新玉ねぎたっぷりパプリカと鮭のエスカベッシュを存分にお楽しみください。
そして今回の企画は令和６年元旦に起こった「能登半島地震災害」に向けたチャリティーイベントです。
今もなお、不安を抱えたまま暮らしが続いている方々が多くいらっしゃいます。少しでもお力になれたらと思い、今回、イベントの売り上げ一部を義援金とさせていただきます。
日本赤十字を通して、義援金を寄付いたします。
今、できること
今だからこそ考えていくこと
伊那谷にいながら
少しでも力になれること…
ぜひ多くのご参加お待ちしております。
お子様連れお方も一緒にご参加できます。お問い合わせください。
wee⁺
0265-96-7995
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